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喝黑豆?jié){想放屁放不出來(lái)怎么辦？

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喝黑豆?jié){想放屁放不出來(lái)怎么辦？

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在晚上的時(shí)候吃了大量的豆類(lèi)食品特別是豆?jié){會(huì)引起腸道的不適。胃部不適可以進(jìn)行胃部的按摩，也可以喝一些白開(kāi)水這些都是對(duì)胃部消化不良有很好的幫助。也可以適量的做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，但是不能運(yùn)動(dòng)過(guò)激。