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喝什么減肥最有效

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喝什么減肥最有效

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
喝檸檬汁和紅豆薏米水有助于減肥，但效果有限。最有效的減肥方法是通過水動力吸脂手術(shù)，利用負(fù)壓原理吸取體內(nèi)堆積脂肪。此方法能迅速達到減肥效果。建議選擇科學(xué)的減肥方式，結(jié)合健康飲食和適量運動，以實現(xiàn)健康瘦身。