劉文生
北京積水潭醫(yī)院
副主任醫(yī)師
軟產(chǎn)道裂傷是分娩過(guò)程中常見(jiàn)的并發(fā)癥，需及時(shí)處理以避免感染和并發(fā)癥。核心應(yīng)對(duì)措施包括保持傷口清潔、合理用藥、注意休息和飲食調(diào)理。
1、保持傷口清潔是預(yù)防感染的關(guān)鍵。每天用溫水清洗外陰部，避免使用刺激性洗液。清洗后輕輕擦干，保持干燥。定期更換衛(wèi)生巾，避免長(zhǎng)時(shí)間使用同一片，減少細(xì)菌滋生。避免盆浴，選擇淋浴方式，防止污水進(jìn)入傷口。
2、合理用藥有助于傷口愈合。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素預(yù)防感染，如頭孢類或青霉素類藥物。局部可使用抗菌藥膏，如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏，促進(jìn)傷口愈合。若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑服用止痛藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被樱苊忾L(zhǎng)期使用。
3、注意休息和活動(dòng)方式。產(chǎn)后應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，尤其是提重物或長(zhǎng)時(shí)間站立，以免增加傷口張力。適當(dāng)臥床休息，但也要避免長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，可進(jìn)行輕柔的翻身或床邊活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)選擇側(cè)臥位，減少對(duì)傷口的壓迫。
4、飲食調(diào)理有助于身體恢復(fù)。多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品，促進(jìn)組織修復(fù)。增加維生素C的攝入，如柑橘類水果、綠葉蔬菜，增強(qiáng)免疫力。避免辛辣、油膩食物，減少對(duì)消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。多喝水，保持身體水分平衡，促進(jìn)代謝。
5、觀察傷口情況，及時(shí)就醫(yī)。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液、發(fā)熱或疼痛加重，可能是感染跡象，需立即就醫(yī)。定期復(fù)診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)傷口愈合情況調(diào)整治療方案。若裂傷較嚴(yán)重，可能需要縫合處理，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
軟產(chǎn)道裂傷雖常見(jiàn)，但通過(guò)科學(xué)的護(hù)理和合理的治療，多數(shù)患者能順利恢復(fù)。關(guān)鍵在于保持清潔、合理用藥、注意休息和飲食調(diào)理，同時(shí)密切觀察傷口情況，及時(shí)就醫(yī)處理。
