兒童出現(xiàn)傷風(fēng)感冒時(shí)，應(yīng)先關(guān)注癥狀的輕重，輕微癥狀可居家護(hù)理，嚴(yán)重情況如高燒不退、咳嗽劇烈、呼吸困難需立即就醫(yī)。家庭護(hù)理包括多喝水、合理用藥和保證休息，同時(shí)可搭配適度飲食調(diào)理和室內(nèi)環(huán)境優(yōu)化。
1、家庭護(hù)理措施
對(duì)于輕微的傷風(fēng)感冒，家長可以采取基礎(chǔ)的護(hù)理措施。讓孩子多喝溫水以幫助維持體內(nèi)水分，并排除病毒毒素。室內(nèi)保持適宜的濕度和溫暖的環(huán)境，避免讓孩子處于寒冷或空氣流通不良的地方。讓孩子多休息，避免劇烈活動(dòng)，以助免疫系統(tǒng)恢復(fù)。部分天然舒緩法可以考慮，如溫敷額頭緩解鼻塞。
2、使用安全的藥物
傷風(fēng)感冒通常為病毒感染，不需要使用抗生素，但針對(duì)癥狀的緩解可以借助一些藥物。例如，發(fā)燒時(shí)可以選擇對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬進(jìn)行退燒，但需嚴(yán)格按照兒童劑量使用。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生建議下使用生理鹽水噴鼻緩解。另外，止咳糖漿可緩解咳嗽，但不建議長期使用擅自用藥，一切以醫(yī)生或藥劑師建議為準(zhǔn)。
3、飲食與免疫支持
清淡、易消化的飲食有助于減輕感冒癥狀。家長可以給孩子多吃富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃，以及一些含鋅的食品如瘦肉或堅(jiān)果，以支持免疫功能。避免油膩和辛辣刺激性食物，以免加重喉嚨不適。
4、何時(shí)需要就醫(yī)
若感冒癥狀未在3至5天內(nèi)緩解，或伴有高熱超過38.5℃持續(xù)不退、呼吸急促、嘔吐嚴(yán)重或精神萎靡，應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生可能采取血液檢測(cè)確認(rèn)感染性質(zhì)，必要情況下開具抗病毒藥物或其他治療措施。
兒童感冒雖常見，但科學(xué)護(hù)理和監(jiān)測(cè)至關(guān)重要。在家護(hù)理期間，若情況無明顯改善，請(qǐng)立即就醫(yī)。平時(shí)注重提高免疫力，如按時(shí)接種疫苗、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，是預(yù)防感冒的根本方法。