張立紅
北京大學(xué)人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
小孩嘴巴口氣較重，可能由生理性或病理性因素引起，需要家長(zhǎng)重視。常見(jiàn)的原因包括飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生問(wèn)題、缺乏飲水，或者由口腔潰瘍、齲齒甚至胃腸道疾病等病理狀況引發(fā)。了解具體原因并采取相應(yīng)措施，能有效緩解癥狀，讓孩子恢復(fù)清新口氣。
1. 生理性因素
（1）飲食不當(dāng)
喜歡辛辣或刺激性食物的孩子，若口腔清潔不到位，容易導(dǎo)致食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇?，進(jìn)而產(chǎn)生異味。家長(zhǎng)可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量讓孩子多吃清淡、易消化的食物，同時(shí)養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
（2）喝水過(guò)少
孩子若平時(shí)不愛(ài)喝水，經(jīng)常食用干燥類(lèi)食品，體內(nèi)水分不足，唾液分泌減少，可能會(huì)導(dǎo)致口臭。建議家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子適當(dāng)增加飲水量，多吃富含水分的新鮮水果和蔬菜，如蘋(píng)果、橙子等，這不僅能改善口氣，還能促進(jìn)身體代謝。
2. 病理性因素
（1）口腔潰瘍
長(zhǎng)期挑食、偏食可能引發(fā)維生素缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致口腔潰瘍。孩子可能感覺(jué)疼痛或燒灼感，并伴隨口水增多?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生建議，使用西瓜霜噴劑或冰硼散緩解癥狀，同時(shí)注意飲食均衡，多攝入綠葉蔬菜和維生素豐富的食物。
（2）齲齒
如果孩子的牙齒存在齲洞，食物殘?jiān)菀追e聚，細(xì)菌滋生后會(huì)釋放難聞氣味。這時(shí)需及時(shí)帶孩子到牙科就診，可能需要進(jìn)行窩溝封閉術(shù)或拔牙等處理，并從日常生活中幫助孩子建立早晚刷牙、正確漱口的習(xí)慣，防止問(wèn)題反復(fù)。
3. 其他可能因素
孩子的口氣問(wèn)題也可能和胃腸道疾病有關(guān)，比如慢性胃炎或幽門(mén)螺桿菌感染。這類(lèi)情況通常還伴有腹痛、惡心等其他癥狀。家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)期存在口氣重的現(xiàn)象，同時(shí)伴隨胃部不適，應(yīng)盡早就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查。
溫馨建議
保持孩子的口腔清潔是預(yù)防口氣問(wèn)題的關(guān)鍵。每天早晚刷牙、飯后漱口、定期更換牙刷，都是維護(hù)口腔健康的有效方法。培養(yǎng)良好的飲食和飲水習(xí)慣，有助于孩子整體健康。若口氣問(wèn)題持續(xù)或伴隨其他不適，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，確保問(wèn)題得到妥善解決。
