雷敏
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
主任醫(yī)師
小孩長牙齒的時(shí)間通常從生后6個(gè)月開始,順序一般是先下排中切牙,然后上排中切牙,最后依次萌出側(cè)切牙、第一乳磨牙、犬牙和第二乳磨牙。具體時(shí)間因人而異,但通常在3歲左右乳牙可全部萌出,數(shù)量為20顆。
1、長牙齒的時(shí)間
小孩的第一顆牙齒通常在4到12個(gè)月之間萌出,大多數(shù)孩子在6個(gè)月左右開始出現(xiàn)牙齒。上下中切牙是最先萌出的牙齒,12到24個(gè)月間,乳牙會(huì)以一定規(guī)律逐個(gè)長出,3歲左右通常能完成全部乳牙的萌出。不過,這一進(jìn)程可能存在一定的個(gè)體差異,有的孩子可能提早長牙,也有的孩子稍晚。
2、長牙齒的順序
嬰幼兒牙齒的萌出順序基本固定,通常如下:
6-10個(gè)月:下排中切牙最先冒頭;
8-12個(gè)月:上排中切牙萌出;
9-13個(gè)月:上排側(cè)切牙開始長;
10-16個(gè)月:下排側(cè)切牙出現(xiàn);
13-19個(gè)月:上排第一乳磨牙萌出;
14-18個(gè)月:下排第一乳磨牙出現(xiàn);
16-22個(gè)月:上下犬牙逐步長齊;
23-33個(gè)月:最后上下的第二乳磨牙萌出。
到3歲時(shí),20顆乳牙通常已全部長齊,完成整個(gè)牙齒的萌出過程。
3、幫助小孩更好長牙的方法
營養(yǎng)豐富的飲食:注意為孩子補(bǔ)充足夠的鈣、維生素D和磷,這些元素對(duì)牙齒的健康發(fā)育尤為關(guān)鍵,乳制品、魚類和蛋黃是優(yōu)質(zhì)來源。
適當(dāng)緩解牙齦不適:出牙期間,孩子可能會(huì)有牙齦腫脹發(fā)癢的表現(xiàn),可以通過牙膠等磨牙工具緩解不適,也可以用干凈手輕柔按摩牙齦。
注意口腔衛(wèi)生:乳牙萌出后,應(yīng)每天用無氟牙膏和柔軟牙刷清潔牙齒,2歲后可以逐步引入含氟牙膏。
即便出現(xiàn)長牙順序或時(shí)間的輕微差異,這通常也是正常現(xiàn)象。但若超過1歲仍未長牙,建議咨詢兒科醫(yī)生或牙科以排除遺傳因素、營養(yǎng)障礙或其他健康問題的可能性。
小孩長牙的時(shí)間和順序在合理范圍內(nèi)都有較大個(gè)體差異,家長應(yīng)了解正常規(guī)律并配合適當(dāng)護(hù)理,讓孩子擁有健康的牙齒。如有明顯異常,及時(shí)尋求醫(yī)學(xué)幫助是明智之選。