袁曉勇
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
如果說每天早晨都會這樣，那么還是需要從白天的時(shí)候做起，不要經(jīng)常彎腰勞累受涼，同時(shí)睡覺盡量平躺著睡睡覺的床最好稍微硬一點(diǎn)，然后局部熱敷，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛雇此幙纯?，同時(shí)觀察看看有沒有尿尿急，尿痛如果有的話，那么有可能是泌尿系炎癥或者結(jié)石。早晨起來腰疼這個(gè)原因還是非常多的，比如說平時(shí)白天的時(shí)候經(jīng)常有勞累，彎腰或者是負(fù)重活動而導(dǎo)致的腰部肌肉的牽拉，勞損性疼痛，還有就是晚上睡覺時(shí)彎曲姿勢，還有睡覺的床過于軟是腰部的肌肉得不到休息，也會導(dǎo)致疼痛。另外如果說有腰椎間盤突出，骨質(zhì)增生，還有泌尿系炎癥，結(jié)石這些問題他都有可能會導(dǎo)致早晨起來以后腰疼不舒服的癥狀。
