于秀梅
聊城市中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
兒童特應(yīng)性皮炎患者需要特別注意皮膚保濕、避免過(guò)敏原和保持合理的生活作息，這是改善癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。除此之外，還應(yīng)在必要時(shí)尋求專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療，通過(guò)藥物干預(yù)有效控制病情。
1、保持皮膚濕潤(rùn)和保護(hù)屏障功能
特應(yīng)性皮炎的患兒常因皮膚屏障功能受損而出現(xiàn)干燥和瘙癢，因此每日適當(dāng)使用保濕劑十分重要。建議選擇無(wú)香料、低刺激的保濕霜或乳液，尤其是在洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，控制在5-10分鐘，用溫水約32°C-36°C清洗，并選擇弱酸性或無(wú)皂配方潔膚產(chǎn)品，以避免破壞皮膚屏障?？梢钥紤]穿著柔軟的純棉衣物，以減輕對(duì)皮膚的摩擦刺激。
2、避免接觸常見(jiàn)過(guò)敏原
特應(yīng)性皮炎與過(guò)敏密切相關(guān)，要盡量避免接觸可能引發(fā)過(guò)敏的物質(zhì)。例如，花粉季節(jié)減少外出、家中避免飼養(yǎng)寵物，床墊和枕頭建議使用防塵螨床罩。另外，某些食物如牛奶、雞蛋、海鮮等也可能成為觸發(fā)因素，家長(zhǎng)可通過(guò)記錄孩子的過(guò)敏史或咨詢專業(yè)醫(yī)生來(lái)識(shí)別相關(guān)食物，必要時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
3、藥物治療的合理使用
對(duì)于病情較輕的兒童，醫(yī)生通常會(huì)建議使用非處方藥膏如1%氫化可的松霜減輕瘙癢和炎癥。如果癥狀嚴(yán)重，可能需要使用更強(qiáng)效的激素類藥膏如丁酸氫化可的松、鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司，或者使用復(fù)方藥膏控制二次感染。在服藥和停藥過(guò)程中，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，以避免不良反應(yīng)或藥物依賴。嚴(yán)重病例可能需要口服抗組胺藥緩解瘙癢，或通過(guò)生物制劑來(lái)阻斷特應(yīng)性反應(yīng)。
4、科學(xué)調(diào)整生活習(xí)慣
保持規(guī)律作息和健康飲食對(duì)緩解癥狀也至關(guān)重要。保證充足睡眠有助于提高免疫力，降低皮炎復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。合理飲食可以幫助兒童攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)，支持皮膚修復(fù)能力，同時(shí)避免攝入過(guò)度加工食品或含糖飲料等可能導(dǎo)致皮膚炎癥加劇的食物。
特應(yīng)性皮炎是一種復(fù)雜的慢性病，需要長(zhǎng)期管理。不僅日常護(hù)理和飲食作息很重要，必要時(shí)還應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。如果孩子癥狀反復(fù)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)療建議調(diào)整護(hù)理方案以改善生活質(zhì)量。
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