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排卵期白帶變成蛋清

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排卵期白帶變成蛋清

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于月經(jīng)周期正常的女性,排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右。卵子可由兩側(cè)卵巢輪流排岀。在卵泡開始發(fā)育時(shí),卵巢只分泌少量的雌激素。到月經(jīng)第七天,卵泡分泌雌激素量迅速增加。于排卵前形成高峰,而雌激素能使宮頸口松弛擴(kuò)張、宮頸粘液分泌量增加。因此,白帶變稀薄,像蛋清樣、富有彈性易拉絲,這樣有利于精子的通過。排卵期體溫會(huì)出現(xiàn)小幅度升高,少部分女性會(huì)伴有少量的陰道出血或白帶有血絲。也就是通常說的排卵期出血。這是由于排卵后雌激素水平一過性降低所致,所以是正常的。排卵后卵子受精則意味著懷孕。卵子未受精則待黃體萎縮后,堆孕激素共同撤退,引起子宮內(nèi)膜剝脫,即月經(jīng)來潮。

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排卵期通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中期,大約是下次月經(jīng)前的14天左右,但具體時(shí)間因人而異,可通過計(jì)算月經(jīng)周期、監(jiān)測體溫及觀察宮頸黏液等方法判斷。了解排卵期不僅有助于生育計(jì)劃,也有助于女性健康管理。 1、根據(jù)月經(jīng)周期推算排卵期時(shí)間 女性的月經(jīng)周期長度各不相同,一般為28天左右。如果周期規(guī)律,排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)前的14天左右。例如一個(gè)28天周期的女性,排卵日大約落在第14天從月經(jīng)第一天開始計(jì)算。周期較短或較長的女性可在周期減去14天來推算。例如,周期為26天,排卵日大約在第12天左右;周期為30天,則排卵日約為第16天。適合月經(jīng)規(guī)律的女性。 2、體溫監(jiān)測法幫助預(yù)測排卵期 排卵時(shí)體內(nèi)黃體生成素LH會(huì)促使基礎(chǔ)體溫上升0.3至0.5℃。女性可以每天早晨醒來后未起床和未進(jìn)食前用體溫計(jì)測基礎(chǔ)體溫,并記錄曲線變化,連續(xù)觀察一段時(shí)間后,會(huì)發(fā)現(xiàn)體溫在排卵前1-2天稍微下降,而排卵后的體溫則會(huì)上升,形成明顯時(shí)間節(jié)點(diǎn)。 3、宮頸黏液觀察與排卵試紙輔助判斷 排卵期前,伴隨雌激素升高,宮頸黏液會(huì)變得清澈、稀薄且有拉絲感,類似生雞蛋清的狀態(tài),這種黏液狀態(tài)表明是排卵期的高峰。也可借助排卵試紙檢測激素水平,特別是LH的升高,當(dāng)排卵試紙顯示陽性時(shí),說明排卵即將發(fā)生。 了解排卵期是女性管理健康的重要部分,也有助于生育計(jì)劃的實(shí)施。如果月經(jīng)不規(guī)律或發(fā)現(xiàn)排卵障礙,應(yīng)及時(shí)咨詢通過激素檢測或卵泡監(jiān)測確定排卵時(shí)間,專業(yè)介入能更精準(zhǔn)地解決問題。

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