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小橙盒黑咖啡真能減肥嗎

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小橙盒黑咖啡真能減肥嗎

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魏以楨
魏以楨 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小橙盒黑咖啡有助于減肥，飲用后可促進(jìn)脂肪燃燒。若單純依靠黑咖啡效果有限，可考慮吸脂手術(shù)，通過負(fù)壓原理吸出多余脂肪顆粒實現(xiàn)減肥。此方法需結(jié)合個人體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行選擇。建議在飲用黑咖啡時注意適量，避免過度飲用影響健康。減肥應(yīng)結(jié)合合理飲食和適當(dāng)運動，效果更佳。