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左旋肉堿的功效

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問題描述：
我同事，吃左旋肉堿，有一段時(shí)間了，現(xiàn)在瘦了很多；請問，左旋肉堿的功效有哪些呢？

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
左旋肉堿，主要功效就是減肥，還有抗疲憊、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力的作用。左旋肉堿，進(jìn)入人體后，可以促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為類氨基酸，這是脂肪代謝的重要物質(zhì)。左旋肉堿，還可以促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入到線粒體氧化且分解，從而代謝脂肪，起到減肥的效果。通過左旋肉堿減肥除了控制飲食以外，還需要多運(yùn)動(dòng)。