王鳳英
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
嗓子總是啞可能是聲帶過度使用、炎癥或疾病引起的，建議減少用嗓、多喝水，必要時(shí)就醫(yī)檢查。聲音嘶啞的常見原因包括聲帶疲勞、咽喉炎、聲帶息肉等，針對(duì)不同原因可采取休息、藥物治療或手術(shù)干預(yù)。
1. 聲帶過度使用是導(dǎo)致嗓子啞的常見原因。長(zhǎng)時(shí)間大聲說話、唱歌或頻繁使用嗓音會(huì)導(dǎo)致聲帶疲勞，表現(xiàn)為聲音嘶啞。建議減少用嗓，避免長(zhǎng)時(shí)間高聲說話，適當(dāng)休息聲帶，同時(shí)保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免干燥環(huán)境刺激咽喉。
2. 咽喉炎也是引起嗓子啞的常見原因。細(xì)菌或病毒感染會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜發(fā)炎，影響聲帶振動(dòng)，導(dǎo)致聲音嘶啞。治療上可使用含片緩解咽喉不適，如西瓜霜含片、金嗓子喉寶等，同時(shí)多喝溫水，避免辛辣刺激性食物，必要時(shí)可服用抗生素或抗病毒藥物。
3. 聲帶息肉或結(jié)節(jié)是較為嚴(yán)重的病因，多與長(zhǎng)期聲帶過度使用或慢性炎癥有關(guān)。息肉或結(jié)節(jié)會(huì)影響聲帶閉合，導(dǎo)致聲音嘶啞。治療方法包括聲帶休息、語音訓(xùn)練，必要時(shí)需進(jìn)行手術(shù)切除，如顯微喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)、激光手術(shù)等。
4. 反流性咽喉炎也會(huì)引起嗓子啞。胃酸反流至咽喉部，刺激聲帶和咽喉黏膜，導(dǎo)致聲音嘶啞。治療上需控制胃酸反流，可服用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、雷貝拉唑等，同時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，避免高脂肪、辛辣食物，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。
5. 甲狀腺疾病、聲帶麻痹等也可能導(dǎo)致聲音嘶啞。甲狀腺腫大或腫瘤壓迫喉返神經(jīng)，或聲帶本身病變，都會(huì)影響聲帶功能。這類情況需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行甲狀腺功能檢查、喉鏡檢查等，明確病因后針對(duì)性治療，如甲狀腺手術(shù)、聲帶注射填充等。
嗓子總是啞可能是多種原因引起的，建議根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，如聲帶休息、藥物治療或手術(shù)干預(yù)，同時(shí)注意日常護(hù)理，如多喝水、避免辛辣食物、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，以恢復(fù)正常的嗓音功能。
