李勛
河南省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
通過良好的飲食習(xí)慣,保持愉快的心情,積極治療膽囊炎疾病,可以預(yù)防膽囊炎的發(fā)生。
1、良好的飲食習(xí)慣:膽囊炎是一種可預(yù)防的疾病,不良的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致膽囊炎的風(fēng)險(xiǎn)增加,所以通常必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,減少高脂肪和高膽固醇食物的攝入,如脂肪、奶油、動(dòng)物肝臟等,更多的戒煙和飲酒,
2、保持快樂心情:平時(shí)一定要保持快樂心情,避免精神緊張、過度勞累、過度焦慮等情況,因?yàn)殚L(zhǎng)期保持不良情緒可能會(huì)影響個(gè)人免疫力,從而增加患膽囊炎的風(fēng)險(xiǎn)。
3、積極治療可引起的膽囊炎:因?yàn)槟懩已卓赡苁怯赡懡Y(jié)石、膽汁停滯等疾病引起的,一旦發(fā)現(xiàn)可引起膽囊炎的疾病,就需要積極治療,也可以發(fā)揮預(yù)防膽囊炎的作用。