運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，首先應(yīng)當(dāng)注意休息，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充淡鹽水、葡萄糖水、綠茶等。也可以按摩頭頸部的肌肉，來改善頭暈惡心的癥狀。大部分人群在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，主要是由于運(yùn)動(dòng)過于劇烈，或者運(yùn)動(dòng)過于頻繁。通過上述調(diào)整，多數(shù)能夠改善頭暈、惡心的癥狀。如果患者的癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)當(dāng)及時(shí)地去醫(yī)院就診，完善頭顱CT、頭顱核磁共振等檢查，以排除顱內(nèi)的器質(zhì)性病變，比如腦出血、腦梗塞等。如果存在這些器質(zhì)性的顱腦病變，則應(yīng)當(dāng)及時(shí)地給予相應(yīng)的治療，包括藥物治療，以及手術(shù)治療，從而改善患者的頭暈惡心癥狀。
