林燕
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
副主任醫(yī)師
減肥通?？梢院瓤Х取p肥可以使用埋線法，術(shù)后效果好，而且不影響身體健康。在減肥的時候可以適當(dāng)?shù)暮瓤Х?，但不是指成分雜的速溶咖啡，而是不加糖的純黑咖啡，黑咖啡中的熱量低，食用后不會增加身體的熱量，而且可以提高身體的代謝功能，加速身體脂肪的燃燒，達(dá)到一定的減肥效果，但是如果長期食用咖啡減肥，容易使人產(chǎn)生興奮，造成神經(jīng)衰弱，想減肥可以使用埋線法。埋線法是通過在腹部埋入蛋白線，刺激腹部的穴位，可以抑制食欲，控制其它食物的攝入，同時還可以加速腸道的蠕動，幫助消耗身體中的脂肪，達(dá)到減肥的效果。埋線法屬于中醫(yī)減肥法，在減肥的同時還可以舒筋通絡(luò)，調(diào)節(jié)人體的氣血，有益于身體的健康。在日常生活中要注意飲食習(xí)慣，少吃高熱量的食物，同時可以加大運動量，幫助維持術(shù)后的效果。
