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身體濕氣太重用什么方法解決最好

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身體濕氣太重用什么方法解決最好

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崔界峰
崔界峰 北京回龍觀醫(yī)院 副主任醫(yī)師
針對(duì)身體濕氣過(guò)重問(wèn)題,紅豆薏米粥可幫助排濕;若濕氣導(dǎo)致肥胖,可選擇抽脂手術(shù)改善。抽脂手術(shù)通過(guò)小切口抽出多余脂肪,實(shí)現(xiàn)瘦身塑形。日常需注重營(yíng)養(yǎng)平衡,避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境。預(yù)防濕氣,關(guān)鍵在于改善生活習(xí)慣與環(huán)境,輔以食療效果更佳。