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吃什么東西不容易被曬黑

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吃什么東西不容易被曬黑

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潘周輝
潘周輝 鄭州大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃任何的蔬菜水果對防止曬黑，沒有任何的證據(jù)證明。相反吃某些東西還容易造成曬傷，最容易引起曬傷的是什么:香菜、芹菜、菠菜另外野菜里面的灰灰菜。這些菜是一個吸光劑，也就是說你吃進去以后，你再曬太陽那么皮膚就會出現(xiàn)過敏反應，而平時你不吃這些東西的話對日光有一定的防護作用的。所以吃任何的東西跟曬太陽和這個曬傷曬黑，可能都沒有什么太大的直接關系了。