妊娠期糖尿病的確診需要通過妊娠糖篩試驗(yàn)和口服葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT來完成，是孕期監(jiān)測的重要一環(huán)。確診后需通過專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行飲食控制、運(yùn)動管理和藥物治療，確保母嬰健康。
1、妊娠期糖尿病的篩查方法
妊娠期糖尿病主要發(fā)生在孕24-28周期間，醫(yī)生通常會建議孕媽媽進(jìn)行妊娠糖篩試驗(yàn)。這項試驗(yàn)不需要空腹，只需飲用特定的葡萄糖溶液后，抽血檢測1小時的血糖水平。如果篩查結(jié)果超標(biāo)，那么需要進(jìn)一步進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT。OGTT要求孕婦空腹，在飲用溶液后分別檢測空腹、1小時和2小時的血糖值，根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)判斷是否確診。
2、為什么孕期容易發(fā)生糖尿病
妊娠期糖尿病的發(fā)生通常與體內(nèi)激素變化相關(guān)。隨著胎兒發(fā)育，孕婦體內(nèi)的胰島素抵抗增加，體內(nèi)對胰島素的需求加大，而部分孕婦的胰島功能不足以應(yīng)對這一變化。不良生活習(xí)慣、肥胖、家族史和年齡等因素也會增加患病風(fēng)險。孕期的檢測尤為重要。
3、確診后的治療和管理
如果確診妊娠期糖尿病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行管理：
飲食控制：采用低糖、低脂、高纖維飲食結(jié)構(gòu)，三餐定時定量?？啥鄶z入富含膳食纖維的全谷類雜糧、多種蔬菜以及適量水果，避免高升糖指數(shù)的食物如甜點(diǎn)和精制碳水化合物。
適量運(yùn)動：推薦餐后適度散步或孕期瑜伽，這能幫助穩(wěn)定血糖，但需根據(jù)孕婦的實(shí)際健康狀況選擇合適的強(qiáng)度。
藥物或胰島素治療：有些孕婦通過飲食和運(yùn)動管理仍無法控制血糖水平，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。目前研究表明，使用胰島素是安全的，不會傷害胎兒。避免自行服用其他降糖藥。
確診妊娠期糖尿病后，定期監(jiān)測血糖、胎兒發(fā)育和孕婦健康狀況非常重要，必要時調(diào)整治療方案，以確保胎兒正常發(fā)育和孕婦的安全。
及時確診并管理妊娠期糖尿病有助于預(yù)防胎兒巨大兒、早產(chǎn)及其他孕期并發(fā)癥。希望孕媽媽們能按時做好產(chǎn)檢，堅持健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動，保護(hù)母嬰安全。