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女人骨質(zhì)疏松吃什么

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女人骨質(zhì)疏松吃什么

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程雷
程雷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
要適當(dāng)進行體育鍛煉，多曬太陽，都是有利于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)和治療，適當(dāng)?shù)募訌娧臣〉裙δ苡?xùn)練，也可以改善疼痛等癥狀。女生骨質(zhì)疏松可以服用鈣爾奇D、阿法骨化醇以及阿侖膦酸鈉等藥物。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。

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