李勛
河南省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
游完泳耳朵堵住可能是因為水進(jìn)入外耳道導(dǎo)致暫時的阻塞，也可能與耳屎膨脹、鼓膜損傷或中耳炎等問題有關(guān)。根據(jù)不同原因，可采取簡單的居家處理或需要及時就醫(yī)解決。
1、水進(jìn)入外耳道
游泳時水很容易進(jìn)入外耳道，導(dǎo)致短暫的耳朵堵塞感。這通常是因為水滯留在耳道內(nèi)，沒有及時排出?？梢試L試單腳站立并向一側(cè)傾斜頭，用手拉著耳廓輕輕旋轉(zhuǎn)或上下跳動，幫助排水。如果仍無法解決，可以將干凈的毛巾包裹著溫?zé)岬臒崴笤诙渫獠?，有助于水分蒸發(fā)。
2、耳垢膨脹
接觸水后，耳朵中的耳垢可能吸水膨脹，從而造成耳道堵塞。若排水后耳朵仍感到堵塞且伴有耳鳴，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的清潔處理，切勿自行挖耳，以免推入更深或傷害耳道。
3、外耳道炎
外耳道受到潮濕環(huán)境影響，可能會引發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致外耳道炎。如果出現(xiàn)耳痛、紅腫或分泌物，應(yīng)警惕這種情況。外耳道炎通常需要就醫(yī)，由醫(yī)生開具抗炎藥物如抗生素滴耳劑或者口服抗生素進(jìn)行治療。
4、鼓膜損傷或中耳炎
長時間游泳或潛水時壓力變化可能損傷鼓膜，水也可能通過耳咽管進(jìn)入中耳，引發(fā)中耳炎。這可能伴隨著耳痛、聽力下降甚至耳內(nèi)持續(xù)流水聲。如有這些癥狀，應(yīng)盡快前往耳鼻喉科進(jìn)行詳細(xì)檢查，治療可能包括抗生素、滴耳液或其他藥物，必要時需穿刺鼓膜減壓或手術(shù)治療。
無論是哪種情況，游泳后要養(yǎng)成保護(hù)耳朵的習(xí)慣，例如使用防水耳塞，游泳后及時擦干耳朵并避免長時間浸水。如果耳朵堵塞癥狀持續(xù)或伴隨明顯不適，應(yīng)及時就醫(yī)避免延誤治療。
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