姚偉
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
副主任醫(yī)師
眼睛又干又癢，還有點(diǎn)痛，并且偶爾會(huì)長(zhǎng)麥粒腫，這可能是因?yàn)橛醚圻^(guò)度、瞼板腺功能障礙或過(guò)敏性結(jié)膜炎等原因引起的。針對(duì)這些問題，我們可以采取一些具體措施來(lái)緩解不適。
1、用眼過(guò)度：現(xiàn)代生活中，電子產(chǎn)品幾乎成了我們生活的一部分，長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)或電腦屏幕很容易導(dǎo)致眼部疲勞。眼睛干澀、癢痛等癥狀也就隨之而來(lái)。要緩解這些不適，最簡(jiǎn)單的方法就是給眼睛多一些休息時(shí)間。比如，每工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間后，抬頭看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景，或者閉目養(yǎng)神幾分鐘。這不僅能緩解眼部疲勞，還能讓你的精神狀態(tài)更好。
2、瞼板腺功能障礙：這聽起來(lái)有點(diǎn)專業(yè)，但其實(shí)它是瞼板腺開口阻塞導(dǎo)致的，分泌物排不出來(lái)，眼睛自然就不舒服了。針對(duì)這個(gè)問題，您可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，比如妥布霉素滴眼液或氧氟沙星滴眼液。這些藥物能幫助緩解癥狀，改善瞼板腺的功能。
3、過(guò)敏性結(jié)膜炎：如果你發(fā)現(xiàn)眼睛的干癢與特定的季節(jié)或環(huán)境有關(guān)，比如春天花粉多的時(shí)候，或者在家里灰塵比較多的時(shí)候，那很可能是過(guò)敏性結(jié)膜炎。這個(gè)時(shí)候，抗組胺類藥物可能會(huì)有幫助，例如氯雷他定片或鹽酸左西替利嗪膠囊。記得遵醫(yī)囑服用哦。
眼睛的不適也可能與角膜炎有關(guān)，尤其是當(dāng)癥狀持續(xù)或加重時(shí)，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。眼睛是心靈的窗戶，照顧好它們不僅能讓我們看得更清楚，也能讓生活更美好。希望這些小建議能夠幫助到你，讓你的眼睛不再受這些小毛病的困擾。
