朱振國(guó)
鶴崗市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
脛骨骨折后進(jìn)行下鋼板術(shù)，通常需要3到6個(gè)月的時(shí)間才能逐漸恢復(fù)活動(dòng)能力。這個(gè)時(shí)間范圍取決于個(gè)人的康復(fù)情況和骨折的愈合速度。在手術(shù)后的早期階段，避免過(guò)早負(fù)重和活動(dòng)是非常重要的，因?yàn)榇藭r(shí)骨骼尚未完全愈合，容易出現(xiàn)移位等問(wèn)題。通常在2到3個(gè)月左右，骨折愈合較好時(shí)，可以開(kāi)始逐漸恢復(fù)正常的步行鍛煉，但仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。
1、在固定期間，內(nèi)固定手術(shù)后的患者需要特別注意休息，不要急于下床進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)。骨折愈合后，逐步恢復(fù)活動(dòng)是關(guān)鍵。在這個(gè)過(guò)程中，醫(yī)生的建議和定期復(fù)查是非常重要的，幫助評(píng)估愈合進(jìn)度并調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
2、鋼板拆除后，外固定支架的使用者通常在4到5周后會(huì)取出支架。傷口愈合后，患者可以根據(jù)自身情況進(jìn)行功能鍛煉。身體素質(zhì)好的患者可能在3個(gè)月左右恢復(fù)正常生活，但對(duì)于年齡較大或身體素質(zhì)較差的人，恢復(fù)時(shí)間可能需要延長(zhǎng)到6個(gè)月。
在康復(fù)過(guò)程中，飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是不可忽視的。多攝入富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶和雞蛋，有助于促進(jìn)骨折愈合。同時(shí)，定期復(fù)查是確保康復(fù)順利進(jìn)行的重要環(huán)節(jié)。
脛骨骨折術(shù)后的康復(fù)需要耐心和細(xì)心的護(hù)理。通過(guò)合理的飲食、適當(dāng)?shù)腻憻捄投ㄆ诘尼t(yī)療檢查，患者可以逐步恢復(fù)正常的活動(dòng)能力，并確保骨骼的健康愈合。
