張萌萌
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
成人注射流感疫苗可以有效預(yù)防流感，但需注意接種時(shí)機(jī)、禁忌癥和不良反應(yīng)。接種前應(yīng)了解自身健康狀況，接種后需觀察身體反應(yīng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒。
1、接種時(shí)機(jī)。流感疫苗的最佳接種時(shí)間為每年流感高發(fā)季節(jié)前，通常在9月至11月之間。對(duì)于未能在該時(shí)間段接種的人群，流感季節(jié)內(nèi)仍可補(bǔ)種。疫苗接種后約需兩周時(shí)間產(chǎn)生抗體，因此盡早接種能更好地預(yù)防流感。
2、禁忌癥。對(duì)疫苗成分過(guò)敏者、急性發(fā)熱性疾病患者、嚴(yán)重慢性疾病急性發(fā)作期患者應(yīng)暫緩接種。孕婦、哺乳期婦女及免疫系統(tǒng)功能低下者需在醫(yī)生指導(dǎo)下接種。對(duì)雞蛋過(guò)敏者需特別注意，因部分流感疫苗含卵清蛋白。
3、不良反應(yīng)。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括注射部位疼痛、紅腫、發(fā)熱、頭痛等，通常輕微且短暫。嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)如呼吸困難、面部腫脹等較為罕見(jiàn)，但需立即就醫(yī)處理。接種后建議在接種點(diǎn)觀察30分鐘，以便及時(shí)處理可能出現(xiàn)的嚴(yán)重反應(yīng)。
4、接種后注意事項(xiàng)。接種后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重身體負(fù)擔(dān)。同時(shí)，建議避免飲酒，因酒精可能影響免疫系統(tǒng)功能，降低疫苗效果。保持充足睡眠和均衡飲食，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，提高疫苗效果。
5、特殊人群接種建議。老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗。老年人因免疫功能下降，接種疫苗后可顯著降低流感相關(guān)并發(fā)癥和住院風(fēng)險(xiǎn)。慢性病患者接種疫苗可減少流感誘發(fā)的疾病加重。醫(yī)務(wù)人員接種疫苗不僅能保護(hù)自身，還能降低院內(nèi)感染風(fēng)險(xiǎn)。
成人注射流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，但需根據(jù)個(gè)人健康狀況選擇合適的接種時(shí)機(jī)，并注意接種后的身體反應(yīng)。通過(guò)科學(xué)接種和合理護(hù)理，可最大限度地發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用，降低流感風(fēng)險(xiǎn)。
