朱欣佚
東南大學附屬中大醫(yī)院
副主任醫(yī)師
多吃含有維生素C、E的蔬菜、硬干果維生素C、E能降低超氧化物歧化酶的效用，降低人體對氧的利用率，可以對內耳起守護效用。頭昏目前沒特別確切治療方法，應盡可能針對病因救治，可以動用擴血管營養(yǎng)神經(jīng)類藥物、抗焦慮藥、抗抑郁藥及中藥等，也可以物理救治，如電打擊救治，心理學救治，耳部推拿。抗焦慮的藥物如卡馬西平對頭昏也有很好的效果。也可以食用具備增進血液循環(huán)功能的食物，比如說黑木耳、韭菜、紅酒、黃酒等。平時要多歇息，防止過大壓力，始終保持心情松懈。
