Q： 經(jīng)常失眠多夢(mèng)感到乏力什么引起的

A： 經(jīng)常失眠多夢(mèng)感到乏力這種情況一般是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱這種疾病造成的癥狀，建議患者平時(shí)保持心情而定愉悅，嚴(yán)重的話(huà)，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥進(jìn)行治療，平時(shí)注意多休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)鍛煉，注意要循序漸進(jìn)，避免突然劇烈的運(yùn)動(dòng)。

Q： 經(jīng)常失眠多夢(mèng)怎么治療

A： 患者要是出現(xiàn)了，失眠多夢(mèng)乏力的癥狀，這很有可能是神經(jīng)衰弱的可能性比較大。這是一種因?yàn)槭邔?dǎo)致的精神障礙疾病，因此要緩解及根治神經(jīng)衰弱，注意用腦休息，每天有規(guī)律的作息生活，尤其是夜晚，一定要睡個(gè)好覺(jué)，一旦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，許多疑難雜癥都會(huì)迎刃而解的。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)鍛煉，注意要循序漸進(jìn)，避免突然劇烈的運(yùn)動(dòng)。

Q： 失眠多夢(mèng)可以改善嗎

A： 建議患者可以經(jīng)常在睡前，用熱水來(lái)泡一下腳，此時(shí)會(huì)加快血液循環(huán)。有時(shí)在泡腳時(shí)加入一些中藥，也有利于改善睡眠狀況。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

Q： 失眠多夢(mèng)睡眠不好是什么原因引起的

A： 失眠多夢(mèng)睡眠不好這種癥狀在臨床上多少是患者出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱這種疾病，患者平時(shí)可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┌采裱a(bǔ)腦類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)患者應(yīng)保持愉悅的心情狀態(tài)?？蛇m當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，避免因經(jīng)期抵抗力低而患上一些疾病。