小孩皮膚癢起紅疙瘩 5個(gè)緩解辦法
兒科編輯
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小孩皮膚癢起紅疙瘩可能是過敏、濕疹或蟲咬皮炎引起，需根據(jù)病因選擇冷敷、保濕或藥物緩解。5個(gè)緩解方法包括冷敷止癢、涂抹保濕霜、外用弱效激素藥膏、口服抗組胺藥以及避免抓撓。
1.冷敷止癢
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布，輕輕按壓紅疙瘩處5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，緩解神經(jīng)末梢的癢感刺激。每日可重復(fù)3-4次，注意避免凍傷，皮膚破損時(shí)禁用。
2.保濕修復(fù)屏障
選擇無香精的兒童專用保濕霜，如凡士林、絲塔芙或艾維諾。洗澡后3分鐘內(nèi)全身涂抹，重點(diǎn)加強(qiáng)紅疙瘩部位。濕疹患兒需每天使用3-5次，維持皮膚含水量在10%-15%最佳。
3.外用藥物控制
氫化可的松軟膏（1%濃度）、地奈德乳膏等弱效激素適合急性期使用，每日薄涂1-2次不超過7天。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部，與保濕劑間隔30分鐘使用。
4.口服抗過敏藥物
氯雷他定糖漿（2-12歲每日5mg）或西替利嗪滴劑可阻斷組胺受體，睡前服用能緩解夜間瘙癢。服藥期間觀察是否出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用，嬰幼兒需醫(yī)生指導(dǎo)用量。
5.防護(hù)與行為管理
修剪孩子指甲并戴棉質(zhì)手套，防止抓破皮膚引發(fā)感染。穿純棉寬松衣物，洗衣時(shí)漂洗兩次去除洗滌劑殘留。記錄飲食日記排查牛奶、雞蛋等過敏原。
持續(xù)72小時(shí)不緩解、紅疙瘩化膿或伴隨發(fā)熱需就醫(yī)，可能是細(xì)菌感染或水痘等傳染性疾病。環(huán)境控制同樣重要，保持室溫22-26℃、濕度50%-60%，每周用60℃熱水清洗床品。
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