身體出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象是什么原因
腫瘤科編輯
腫瘤科編輯
身體出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象主要由于水分、電解質(zhì)大量流失或能量供應(yīng)不足導(dǎo)致，常見誘因包括劇烈運(yùn)動、高溫環(huán)境、腹瀉嘔吐或慢性疾病。及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、調(diào)整活動強(qiáng)度、排查潛在疾病是關(guān)鍵措施。
1.水分與電解質(zhì)失衡
高溫環(huán)境下長時(shí)間活動或劇烈運(yùn)動時(shí)，大量出汗會帶走體內(nèi)鈉、鉀等電解質(zhì)。每小時(shí)出汗量可達(dá)1-2升，若未及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，血液濃度改變會影響神經(jīng)肌肉功能。建議運(yùn)動時(shí)每15分鐘飲用150-200ml含鈉鉀的運(yùn)動飲料，避免單純補(bǔ)充純凈水。
2.能量代謝異常
空腹?fàn)顟B(tài)下持續(xù)體力消耗會導(dǎo)致血糖驟降，大腦和肌肉能量供應(yīng)中斷。糖尿病患者使用胰島素過量、長期節(jié)食人群易發(fā)。出現(xiàn)心慌手抖等低血糖癥狀時(shí)，立即進(jìn)食含15g碳水化合物的食物如半杯果汁、1湯匙蜂蜜。日常需保持規(guī)律三餐，間隔超過4小時(shí)需加餐。
3.消化系統(tǒng)失液
急性胃腸炎引發(fā)的頻繁嘔吐腹瀉，24小時(shí)內(nèi)體液丟失可達(dá)體重的5%。兒童和老人更易發(fā)展為脫水性虛脫。每次排便后補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，按每公斤體重50ml計(jì)算總量。嘔吐時(shí)可小口頻服補(bǔ)液溶液，每次5-10ml，間隔5分鐘。
4.慢性疾病影響
甲狀腺功能亢進(jìn)患者基礎(chǔ)代謝率增高，未控制時(shí)會出現(xiàn)消耗性虛脫。心力衰竭患者循環(huán)功能不足導(dǎo)致組織灌注不良。這類情況需定期監(jiān)測原發(fā)病指標(biāo)，調(diào)整藥物劑量。甲亢患者每日熱量攝入應(yīng)增加20%-30%，心衰患者需嚴(yán)格限制每日飲水量。
虛脫是身體發(fā)出的嚴(yán)重預(yù)警信號，除立即采取平臥、補(bǔ)液等措施外，反復(fù)發(fā)作或伴隨意識改變需急診就醫(yī)。日常注意環(huán)境溫度調(diào)節(jié)，運(yùn)動時(shí)佩戴心率監(jiān)測設(shè)備，慢性病患者隨身攜帶醫(yī)療警示卡。建立個(gè)體化的預(yù)防方案比事后處理更重要。
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
小孩三圍的測量方法是什么
導(dǎo)致尿毒癥的5個(gè)主要原因
神經(jīng)元核內(nèi)包涵體病的死亡率
抑郁癥和躁郁癥的最大區(qū)別
腳上長了像水泡一樣的是什么
不含糖的水果和食物都有哪些
輸免疫球蛋白的副作用與作用
艾滋病抗病毒治療的最終目標(biāo)是什么
妄想癥是什么病,能治愈嗎
人禽流感的臨床癥狀有哪些
肺結(jié)核的飲食需要注意什么
銀耳梨湯怎么做能潤肺止咳
指甲上的月牙和健康有關(guān)嗎
腳趾甲溝炎腫了怎么辦一碰就疼
精索靜脈曲張的原因是什么
嬰幼兒發(fā)燒38度怎么辦最好的方法
什么是強(qiáng)迫癥?有哪些表現(xiàn)?
胃火大真的有十大癥狀嗎?一文了解
前列腺炎是什么原因引起的
鈣鎂鋅銅維生素D片能長期吃嗎
肚子咕嚕咕嚕響還拉稀怎么回事
天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高的原因有哪些
淋菌性肛門直腸炎會有哪些癥狀表現(xiàn)
子宮糜爛的癥狀有哪些表現(xiàn)
中醫(yī)治療酒精依賴,方法推薦來了
靜脈曲張會有什么后果,嚴(yán)重嗎
打狂犬疫苗后有什么副作用嗎
探秘牛耳楓與辣蓼對胃的調(diào)理作用
喝了過期牛奶多久出現(xiàn)癥狀
總是會突然心跳加速怎么回事
龜齡集一般多少錢一盒的？
鹽酸達(dá)泊西汀片功能主治什么？
患上原發(fā)性高血壓可以吃美嘉素嗎 作用怎么樣
服用方希的副作用具體有哪些
千山活血膏成分有多少種?含有大黃嗎
童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
翰寧胸腺五肽怎么使用
潘妥洛克吃后可能副作用是什么 有不良反應(yīng)嗎
疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的？
頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
