腎結(jié)石按什么部位可以緩解疼痛
泌尿外科編輯
泌尿外科編輯
腎結(jié)石疼痛可通過按壓特定部位暫時(shí)緩解，但需結(jié)合醫(yī)療手段根治。主要方法包括按壓疼痛點(diǎn)周圍、熱敷腰部及藥物止痛，同時(shí)需大量飲水促進(jìn)排石。
1.按壓疼痛點(diǎn)周圍區(qū)域
腎結(jié)石發(fā)作時(shí)疼痛常位于腰部或下腹部，找準(zhǔn)痛感最強(qiáng)烈位置后，用拇指指腹以畫圈方式輕柔按壓周圍2-3厘米范圍。注意避免直接按壓結(jié)石所在部位，可能加重輸尿管痙攣。每次持續(xù)按壓1分鐘后放松，重復(fù)3-5次能緩解肌肉緊張。
2.熱敷腰部及下腹部
使用40℃左右熱水袋或電熱毯覆蓋疼痛區(qū)域，每次15-20分鐘。熱量可擴(kuò)張輸尿管，減輕痙攣性疼痛。熱敷時(shí)保持平臥體位，腰部墊軟枕抬高30度，有助于結(jié)石移位。每日可進(jìn)行3-4次，避免燙傷皮膚。
3.藥物止痛方案
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解輕度疼痛，嚴(yán)重絞痛需醫(yī)生開具強(qiáng)效止痛藥。α受體阻滯劑如坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，每日0.4mg劑量連用7天。解痙藥山莨菪堿注射液可肌肉注射，每次10mg起效時(shí)間約20分鐘。
4.體位調(diào)整與運(yùn)動(dòng)輔助
采用膝胸臥位（跪姿俯臥）每天3次，每次5分鐘，利用重力幫助結(jié)石移動(dòng)。跳躍運(yùn)動(dòng)配合足跟落地震動(dòng)，每日2組每組30次。游泳時(shí)蛙泳姿勢(shì)能溫和促進(jìn)結(jié)石位移，水溫保持32℃以上。
5.飲食調(diào)整方案
每日飲水量需達(dá)3000ml以上，可飲用檸檬水調(diào)節(jié)尿液pH值。限制草酸含量高的菠菜、花生攝入，控制每日鈉鹽不超過5g。增加柑橘類水果補(bǔ)充枸櫞酸鹽，西瓜、梨子等利尿水果可作為加餐。
腎結(jié)石疼痛緩解需綜合運(yùn)用物理方法與醫(yī)療干預(yù)，按壓僅作為應(yīng)急措施。結(jié)石直徑超過6mm或伴有血尿、發(fā)熱時(shí)需立即就醫(yī)，體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石是常見治療選擇。預(yù)防復(fù)發(fā)需保持尿液比重低于1.010，定期進(jìn)行泌尿系超聲檢查。
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
痔瘡高錳酸鉀坐浴危害 痔瘡患者注意事項(xiàng)有哪些
小孩發(fā)熱手腳冰涼該怎么辦
疝氣手術(shù)后對(duì)身體有哪些影響
是什么原因造成胎兒唇腭裂
老人頑固性心力衰竭能治好嗎
乙肝病毒攜帶者定期檢查什么項(xiàng)目?
蠶豆病是怎么引起的 了解病因有助于治療
下巴總是反復(fù)長(zhǎng)痤瘡怎么辦
去除面部雀斑用什么方法好
較重閉合性跌打損傷是什么意思?
小孩說頭疼是怎么回事 頭痛的誘發(fā)原因
天使綜合癥產(chǎn)檢能檢查出來嗎
為什么昏迷這么長(zhǎng)時(shí)間不醒
手腳冰涼怎樣調(diào)理 這些調(diào)理方法改善手腳冰涼
蜂蜜洗臉有什么好處和壞處?
艾滋病前期的癥狀表現(xiàn)有哪些
乙酰膽堿性慢性蕁麻疹是什么意思
CA153是什么腫瘤標(biāo)志物
女人子宮內(nèi)膜正常是多少mm
男性艾滋病初期六種癥狀表現(xiàn)是什么
有關(guān)輸卵管腫瘤癥狀都有哪些
早上起床頭暈惡心是怎么回事?
中醫(yī)怎么治療美尼爾氏綜合癥
腸胃型感冒的癥狀及治療方法
刷牙的正確時(shí)間是什么時(shí)候
產(chǎn)后私處又干又癢是什么原因
高齡產(chǎn)婦必須做羊水穿刺嗎
白帶異常的常見癥狀有哪些
吡啶甲酸鉻對(duì)肝腎有危害嗎
臉上的痘印可以激光去除嗎?
嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病
維阿露這個(gè)藥有哪些作用
糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和平？怎么樣呢？
懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對(duì)身體有傷害嗎
注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用呢
患者用阿邁新這個(gè)藥該注意什么
金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
濟(jì)泰片會(huì)引起便秘的不良反應(yīng)嗎
成都倍特替諾福韋一天要吃幾次
