做完闌尾炎手術可以吃什么
普外科編輯
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闌尾炎手術后需從流質(zhì)食物逐步過渡到正常飲食，優(yōu)先選擇易消化、低纖維、高蛋白的食物，避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物?；謴推陲嬍撤譃槿齻€階段：術后1-3天流質(zhì)飲食，3-7天半流質(zhì)飲食，7天后逐步恢復正常飲食。
1.術后1-3天以流質(zhì)食物為主
腸道功能尚未恢復時選擇米湯、藕粉、過濾蔬菜汁等無渣流食，每次50-100毫升，2小時進食一次?？商砑計雰好追?、豆?jié){等補充能量，避免牛奶等易脹氣食物。若恢復良好，第三天可嘗試蛋花湯、稀藕粉等過渡性食物。
2.術后3-7天過渡到半流質(zhì)飲食
推薦山藥小米粥、南瓜泥、軟爛面條等低纖維主食，搭配蒸蛋羹、豆腐腦等優(yōu)質(zhì)蛋白。每日可增加1-2次進食量，添加胡蘿卜泥、蘋果泥等過濾果蔬。仍需避免粗纖維蔬菜、堅果、帶皮水果等難消化食物。
3.術后7天起逐步恢復正常飲食
從嫩葉菠菜、去皮雞肉等易消化食材開始，逐漸引入清蒸魚、瘦豬肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。烹飪方式以蒸煮為主，每日可食用20-30克膳食纖維?；謴推谛璩掷m(xù)2-4周，期間忌食火鍋、燒烤、酒精等刺激性食物，避免糯米、年糕等粘性食品。
術后飲食需配合適量活動促進腸道蠕動，如出現(xiàn)腹脹、嘔吐需立即暫停進食?；謴推陂g建議每日補充1.5-2升水分，分6-8次飲用。兩周后經(jīng)醫(yī)生評估可逐漸增加膳食纖維，但仍需保持飲食清淡易消化至少一個月。
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