腰椎間盤(pán)突出很?chē)?yán)重怎么辦
骨科編輯
關(guān)鍵詞： #腰椎間盤(pán)突出 #腰椎
骨科編輯
腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重時(shí)需要綜合治療，包括藥物鎮(zhèn)痛、物理康復(fù)和必要時(shí)手術(shù)干預(yù)。急性期需臥床制動(dòng)，慢性期加強(qiáng)核心肌群鍛煉，預(yù)防復(fù)發(fā)。
1.藥物治療是緩解急性癥狀的基礎(chǔ)。非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕神經(jīng)根炎癥，肌松劑如鹽酸乙哌立松能緩解肌肉痙攣，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多等中樞鎮(zhèn)痛藥。神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物甲鈷胺有助于修復(fù)受損神經(jīng)。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免胃腸道出血等副作用。
2.物理康復(fù)治療包含三個(gè)階段。急性期采用腰椎牽引減輕椎間盤(pán)壓力，脈沖射頻治療阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)。亞急性期進(jìn)行超聲波促進(jìn)局部血液循環(huán)，中頻電刺激增強(qiáng)肌肉耐力?；謴?fù)期通過(guò)懸吊訓(xùn)練激活深層肌群，瑞士球訓(xùn)練提升動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性。專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下的麥肯基療法能有效糾正不良姿勢(shì)。
3.手術(shù)適應(yīng)癥包括馬尾綜合征或持續(xù)6周無(wú)效的保守治療。微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)通過(guò)7mm切口摘除突出髓核，椎間盤(pán)置換術(shù)適合年輕患者的單節(jié)段病變，傳統(tǒng)椎板減壓融合術(shù)用于嚴(yán)重椎管狹窄。術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月，逐步進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
4.日常養(yǎng)護(hù)需建立科學(xué)行為模式。睡眠選擇硬度適中的床墊，側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕頭保持脊柱中立。辦公時(shí)使用人體工學(xué)椅，每45分鐘站立活動(dòng)。避免搬運(yùn)超過(guò)5公斤的重物，咳嗽或打噴嚏時(shí)扶住腰部減少?zèng)_擊。每周3次游泳或平板支撐能顯著降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
腰椎間盤(pán)突出的嚴(yán)重程度需通過(guò)MRI評(píng)估，治療方案應(yīng)個(gè)體化制定。保守治療期間如出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī)，術(shù)后患者應(yīng)每年復(fù)查動(dòng)態(tài)X光片。建立長(zhǎng)期康復(fù)意識(shí)比短期癥狀緩解更重要，核心肌群訓(xùn)練應(yīng)成為終身習(xí)慣。寒冷季節(jié)注意腰部保暖，突發(fā)疼痛時(shí)可嘗試冰敷15分鐘緩解炎癥反應(yīng)。
專家觀點(diǎn)
最新推薦
子宮內(nèi)膜薄應(yīng)該多吃什么食物
身上長(zhǎng)了一個(gè)小肉粒是什么情況
白帶像膠水黏有彈性怎么回事
液基細(xì)胞學(xué)和hpv哪個(gè)準(zhǔn)?
重癥肌無(wú)力如何確診 確診重癥肌無(wú)力的幾個(gè)方法
口腔潰瘍的防治方法有哪些
慢性腎病吃什么食物比較好
母乳性黃疸怎么治療 3個(gè)措施應(yīng)對(duì)母乳性黃疸
駝背怎么辦要能快速矯正的方法
門(mén)牙有縫是怎么回事怎么辦
牙齒縫隙吸一下就出血怎么回事
減肥不能吃的蔬菜水果有什么呢
手指甲顏色發(fā)紫是怎么回事
褥瘡怎么讀 身上長(zhǎng)褥瘡了該怎么辦好
冠心病心臟支架手術(shù)是什么
滑膜炎的中醫(yī)治療方法有哪些
嬰兒爽身粉可以用在頭發(fā)上嗎
孩子厭學(xué)的心理治療怎么弄?
薰衣草精油可以去除疤痕嗎
流腦的癥狀有哪些 兩種類(lèi)型流腦的表現(xiàn)
腎上腺疾病有哪些 認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的腎上腺疾病
皮膚干燥什么方式補(bǔ)水的效果好
吃蝦皮能達(dá)到補(bǔ)鈣的效果嗎
用劣質(zhì)指甲油會(huì)患上灰指甲嗎
水中毒癥狀和解決辦法是什么?
急性播散性腦脊髓炎的癥狀有哪些
肺源性心臟病的治療方法有哪些
耳朵里面長(zhǎng)了個(gè)包一碰就疼怎么回事怎么辦
患上頸椎病之后會(huì)有哪些危害?
HPV九價(jià)疫苗預(yù)防哪幾種
思瑞康適用于哪些疾病？適合精神分裂癥患者嗎？
力如太用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內(nèi)容
心力丸可以直接吞下去嗎
維諾沙有沒(méi)有副作用
福美加每天如何用藥?具體用藥注意事項(xiàng)是什么
風(fēng)定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次
使用普特彼的副作用多不多
東方人頸椎治療儀怎么用
康瑞保每天涂抹幾次合適
泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃
