胃部消化不良的癥狀有哪些
消化內科編輯
關鍵詞： #消化不良
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胃部消化不良主要表現(xiàn)為上腹不適、餐后飽脹、早飽和燒心感，多與飲食不當、胃腸功能紊亂或器質性疾病相關。調整飲食結構、改善生活習慣及藥物干預可緩解癥狀。
1.上腹不適或疼痛
消化不良最常見的癥狀是上腹部隱痛或鈍痛，疼痛可能持續(xù)數(shù)小時，尤其在空腹或進食后加重。高脂肪食物、辛辣刺激飲食容易誘發(fā)。建議避免油炸食品、咖啡因和酒精，選擇溫和食物如燕麥、南瓜。
2.餐后飽脹感
進食后出現(xiàn)異常持久的飽腹感，即使少量進食也有"食物不消化"的停滯感。這與胃排空延遲相關，常見于功能性消化不良。少食多餐、餐后散步15分鐘可促進胃腸蠕動，必要時服用多潘立酮等促胃動力藥。
3.早飽現(xiàn)象
正常食量下進食不久即產生飽腹感，導致進食中斷。胃容受性舒張功能受損是主因，常見于慢性胃炎患者。每日可安排5-6次小餐，選擇易消化食物如蒸蛋羹、龍須面，避免碳酸飲料。
4.反酸燒心
胃內容物反流引起胸骨后灼熱感，平躺時癥狀加重?？赡芘c胃酸分泌異?；蚴彻芟吕s肌松弛有關。睡眠時抬高床頭15厘米，避免睡前進食。奧美拉唑等抑酸劑可短期使用，長期需排查胃食管反流病。
5.伴隨癥狀
部分患者出現(xiàn)噯氣、惡心、口苦等表現(xiàn)。功能性消化不良常合并腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹脹與排便習慣改變。益生菌制劑可調節(jié)腸道菌群，腹部按摩采用順時針方向按壓臍周。
持續(xù)兩周以上的消化不良需進行胃鏡檢查，排除胃潰瘍、胃癌等器質性疾病。記錄每日飲食與癥狀發(fā)作的關聯(lián)性，避免自行長期服用抑酸藥物。保持規(guī)律作息，餐后30分鐘內避免劇烈運動，焦慮情緒管理同樣重要。
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