75度酒精擦拭退燒的正確方法
普外科編輯
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75度酒精擦拭退燒的正確方法是稀釋后擦拭大血管流經(jīng)部位，通過蒸發(fā)帶走熱量實(shí)現(xiàn)物理降溫。需避免直接使用高濃度酒精刺激皮膚，兒童、過敏體質(zhì)者慎用。
1.稀釋配比
75度酒精需與溫水按1:1比例混合，降低至30-40度酒精濃度?？捎玫V泉水瓶蓋測量，兩蓋酒精加兩蓋溫水。禁止添加冰水，避免冷刺激引發(fā)寒戰(zhàn)。
2.擦拭部位選擇
重點(diǎn)擦拭頸部兩側(cè)頸動(dòng)脈、腋窩、腹股溝等大血管區(qū)域。前胸后背因靠近心臟應(yīng)避開，足底擦拭可能引起反射性血管收縮。每次單側(cè)肢體擦拭不超過5分鐘，總時(shí)長控制在20分鐘內(nèi)。
3.操作注意事項(xiàng)
使用純棉紗布蘸取酒精，擰至不滴水狀態(tài)。沿血管走向單向擦拭，禁止來回摩擦。擦拭后立即用干毛巾吸干殘留液體，30分鐘后復(fù)測體溫。出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、寒戰(zhàn)需立即停止。
4.禁忌人群
3歲以下嬰幼兒禁用，其皮膚屏障未發(fā)育完善。糖尿病患者、酒精過敏者、皮膚破損者禁止使用。妊娠期婦女腹部禁止擦拭，可能刺激子宮收縮。
正確使用酒精擦拭可輔助降溫，但體溫超過38.5℃或持續(xù)不退需及時(shí)就醫(yī)。物理降溫期間每小時(shí)監(jiān)測體溫變化，配合補(bǔ)充500ml淡鹽水預(yù)防脫水。退燒后24小時(shí)內(nèi)避免重復(fù)使用該方法，防止皮膚過度干燥。
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