過敏性鼻炎忌口的有哪些水果
免疫科編輯
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過敏性鼻炎患者應(yīng)避免食用芒果、草莓和菠蘿，這些水果可能引發(fā)或加重過敏癥狀。治療方面，建議使用抗組胺藥物如氯雷他定、鼻腔噴霧劑如糠酸莫米松，并避免接觸過敏原。原因在于這些水果中含有較高的組胺或易致敏物質(zhì)，可能刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致鼻塞、流涕等癥狀。
1.芒果：芒果含有豐富的組胺和漆酚類物質(zhì)，這些成分容易引發(fā)過敏反應(yīng)。對于過敏性鼻炎患者，食用芒果可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、水腫，加重鼻塞和流涕癥狀。建議避免食用新鮮芒果及芒果制品，如芒果汁、芒果干等。
2.草莓：草莓表面細小的絨毛和種子可能攜帶花粉或其他過敏原，食用后容易引發(fā)過敏反應(yīng)。此外，草莓中含有較高的水楊酸，可能刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致過敏癥狀加重。建議避免食用新鮮草莓及草莓制品，如草莓醬、草莓冰淇淋等。
3.菠蘿：菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這種酶可能刺激鼻腔黏膜，引發(fā)過敏反應(yīng)。同時，菠蘿中的高糖分也可能加重鼻腔炎癥。建議避免食用新鮮菠蘿及菠蘿制品，如菠蘿汁、菠蘿罐頭等。
除了避免上述水果，過敏性鼻炎患者還應(yīng)注意日常飲食的均衡，增加富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如橙子、蘋果等，有助于增強免疫力，減輕過敏癥狀。同時，保持室內(nèi)空氣清新，定期清潔床上用品和窗簾，減少塵螨和花粉的接觸，也是控制過敏性鼻炎的重要措施。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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