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腰椎間盤(pán)突出癥的主要癥狀包括腰痛、下肢放射痛、麻木和肌肉無(wú)力,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)大小便功能障礙。治療需根據(jù)癥狀輕重選擇保守治療或手術(shù)治療,早期干預(yù)有助于改善預(yù)后。

腰椎間盤(pán)突出癥是由于椎間盤(pán)退變或外力作用導(dǎo)致纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓引起的疾病。癥狀的嚴(yán)重程度與突出部位、壓迫程度及個(gè)體差異有關(guān)。腰痛是最常見(jiàn)的癥狀,通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或急性劇痛,活動(dòng)時(shí)加重,休息后緩解。下肢放射痛是由于神經(jīng)根受壓,疼痛沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域放射,常見(jiàn)于臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)及足部。麻木和肌肉無(wú)力則是神經(jīng)根長(zhǎng)期受壓導(dǎo)致的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能障礙,表現(xiàn)為皮膚感覺(jué)減退、肌力下降甚至肌肉萎縮。嚴(yán)重病例中,突出物壓迫馬尾神經(jīng)可能導(dǎo)致大小便功能障礙,需緊急就醫(yī)。

治療腰椎間盤(pán)突出癥需根據(jù)癥狀輕重選擇合適的方法。對(duì)于輕中度癥狀,保守治療是首選。1.藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸可緩解疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗有助于緩解肌肉痙攣;神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。2.物理治療:熱敷、電療、超聲波等可改善局部血液循環(huán),減輕炎癥;牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力,緩解神經(jīng)根壓迫。3.康復(fù)鍛煉:腰背肌鍛煉如橋式運(yùn)動(dòng)、貓式伸展可增強(qiáng)腰背肌力量,改善脊柱穩(wěn)定性;核心肌群訓(xùn)練如平板支撐、仰臥起坐有助于減輕腰椎負(fù)荷。

對(duì)于保守治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重的患者,需考慮手術(shù)治療。1.微創(chuàng)手術(shù):椎間孔鏡技術(shù)通過(guò)小切口切除突出物,創(chuàng)傷小、恢復(fù)快;射頻消融術(shù)利用高溫破壞突出物,緩解神經(jīng)壓迫。2.傳統(tǒng)手術(shù):椎間盤(pán)切除術(shù)直接切除突出物,適用于嚴(yán)重病例;椎間融合術(shù)在切除椎間盤(pán)后植入融合器,穩(wěn)定脊柱結(jié)構(gòu)。3.術(shù)后康復(fù):術(shù)后需進(jìn)行漸進(jìn)性康復(fù)鍛煉,如直腿抬高、腰部旋轉(zhuǎn)等,逐步恢復(fù)脊柱功能;避免久坐、彎腰等不良姿勢(shì),防止復(fù)發(fā)。

腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀多樣,早期識(shí)別和干預(yù)至關(guān)重要。通過(guò)藥物治療、物理治療和康復(fù)鍛煉,大多數(shù)患者可有效緩解癥狀。對(duì)于保守治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重的患者,手術(shù)治療是必要選擇。無(wú)論采取何種治療方式,保持良好的生活習(xí)慣和正確的姿勢(shì)是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。定期復(fù)查和持續(xù)康復(fù)鍛煉有助于維持長(zhǎng)期療效,提高生活質(zhì)量。

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