半月板損傷癥狀表現(xiàn)是什么

半月板損傷的癥狀主要表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限和關節(jié)彈響,嚴重時可能伴隨關節(jié)交鎖現(xiàn)象。半月板損傷通常由外傷、運動過度或退行性變引起,及時就醫(yī)并根據(jù)損傷程度選擇保守治療或手術治療是關鍵。
1.膝關節(jié)疼痛:半月板損傷后,膝關節(jié)內側或外側會出現(xiàn)持續(xù)性疼痛,尤其在負重或活動時加重。疼痛可能呈鈍痛或刺痛,嚴重時影響行走。輕度損傷可通過休息、冰敷和口服非甾體抗炎藥(如布洛芬、對乙酰氨基酚)緩解。中重度損傷需結合物理治療,如超聲波療法或電刺激療法。
2.膝關節(jié)腫脹:損傷后關節(jié)內出血或炎癥反應會導致膝關節(jié)腫脹。輕度腫脹可通過抬高患肢、冰敷和加壓包扎緩解。若腫脹持續(xù)不退,需就醫(yī)排除其他并發(fā)癥,如關節(jié)積液或感染。
3.活動受限:半月板損傷后,膝關節(jié)屈伸活動受限,尤其在下蹲、爬樓梯時明顯??祻陀柧毴缦リP節(jié)屈伸練習、股四頭肌力量訓練有助于恢復關節(jié)功能。嚴重損傷需在醫(yī)生指導下進行關節(jié)鏡手術修復或部分切除。
4.關節(jié)彈響和交鎖:半月板撕裂可能導致關節(jié)彈響,嚴重時出現(xiàn)關節(jié)交鎖,即膝關節(jié)卡住無法活動。這種情況需盡快就醫(yī),通過關節(jié)鏡手術清理撕裂的半月板碎片,恢復關節(jié)正?;顒?。
半月板損傷的康復需結合個體情況,輕度損傷通過保守治療多可恢復,中重度損傷需手術治療。日常生活中應避免劇烈運動,注意膝關節(jié)保護,適當進行力量訓練和柔韌性練習,預防損傷復發(fā)。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),避免延誤治療導致關節(jié)功能永久性損害。