鼻子不通氣按哪個部位就通了
耳鼻喉科編輯
耳鼻喉科編輯
鼻子不通氣可以通過按壓特定穴位來緩解，如迎香穴、印堂穴和鼻通穴。這些穴位有助于疏通鼻腔，改善呼吸不暢的癥狀。
1.迎香穴：位于鼻翼兩側(cè)，鼻唇溝中。按壓迎香穴可以促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻塞。具體方法是用食指和中指輕輕按壓，每次按壓1-2分鐘，重復(fù)3-5次。迎香穴對過敏性鼻炎、感冒引起的鼻塞效果顯著。
2.印堂穴：位于兩眉之間，額頭的正中央。按壓印堂穴有助于緩解頭痛和鼻塞。用拇指輕輕按壓，每次按壓1-2分鐘，重復(fù)3-5次。印堂穴對因緊張或疲勞引起的鼻塞有較好的緩解作用。
3.鼻通穴：位于鼻翼兩側(cè)，靠近鼻梁的位置。按壓鼻通穴可以疏通鼻腔，改善呼吸不暢。用食指和中指輕輕按壓，每次按壓1-2分鐘，重復(fù)3-5次。鼻通穴對慢性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻塞效果較好。
除了按壓穴位，還可以通過其他方法緩解鼻塞。使用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔濕潤。熱敷鼻子，用熱毛巾敷在鼻子上，每次10-15分鐘，有助于緩解鼻塞。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆，避免空氣過于干燥。
上一篇：喉嚨里總是有黏痰是什么原因
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
女性常吃緩解貧血有益健康的食物
孩子個子矮小怎樣可以長高
肝硬化出現(xiàn)腹水還能治好嗎
月經(jīng)期間喝紅糖水會止血嗎
寶寶吃奶吃著吃著就哭是什么原因
割一個雙眼皮手術(shù)要多少錢
月子期間寶寶拉肚子怎么辦
做紋眉禁忌人群及適宜人群有哪些？
高血脂吃什么降得最快最有效
體溫計打碎了水銀找不到怎么辦?
婦科檢查過氧化氫陽性是什么意思
枸杞子怎么吃壯陽效果最好
急性胎心型胎兒宮內(nèi)窘迫生出來會怎么樣
男人硬不起來怎么辦怎么回事
得了股癬怎么治療比較好?
腎囊腫嚴(yán)重時會有什么病變
光子治療去黃褐斑手術(shù)需要注意什么？
兒童尿隱血會引起尿有泡沫嗎
子宮肌瘤是什么原因引起的腰疼
頸椎病自愈的三個動作是什么
陰莖勃起但是不硬是什么原因
宮頸cin3級是宮頸癌嗎
做鼻小柱延長手術(shù)時間是多久？
浸潤性導(dǎo)管癌和乳腺癌是一回事嗎
感覺臉部皮膚松弛下垂怎么辦
脂肪瘤是怎么形成的?怎樣消除脂肪瘤?
清明節(jié)將至如何養(yǎng)生 防病保健身體有方法
頸椎病會引起膝蓋酸軟無力嗎
卵巢囊腫是怎么引起的嚴(yán)不嚴(yán)重?
肌酸激酶偏低的原因和危害
心絞痛吃麝香心腦樂片有用嗎 一天要吃幾次
強克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多
納信得一個療程是多久
草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個療程
天通前列腺治療儀怎么使用
金戈用于男性的陽痿疾病是怎么服用的？
復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？
仙鶴牌特定電磁波治療器能治腹瀉嗎
美嘉素的注意事項包括了哪些
