孕婦肚子發(fā)緊發(fā)硬怎么回事?
婦產科編輯
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孕婦肚子發(fā)緊發(fā)硬可能是假性宮縮、胎兒活動或子宮擴張等原因引起，通常無需過度擔心，但需注意休息和觀察癥狀。若伴隨疼痛、出血等異常情況，應及時就醫(yī)。
1.假性宮縮是常見原因。假性宮縮通常發(fā)生在孕中期和晚期，表現為肚子發(fā)緊發(fā)硬，持續(xù)時間短且不規(guī)則。這種情況是子宮為分娩做準備的自然現象，一般不會引起疼痛。孕婦可以通過改變姿勢、多休息或喝溫水來緩解癥狀。若假性宮縮頻繁且伴有不適，建議咨詢醫(yī)生。
2.胎兒活動也可能導致肚子發(fā)緊發(fā)硬。隨著胎兒逐漸長大，其在子宮內的活動范圍增大，可能會壓迫子宮壁，引起肚子發(fā)緊的感覺。這種情況通常無需特殊處理，孕婦可以通過左側臥位、深呼吸等方式緩解不適。若胎兒活動異常頻繁或減少，應及時就醫(yī)檢查。
3.子宮擴張是孕期正?，F象。隨著胎兒發(fā)育，子宮逐漸增大，可能會引起肚子發(fā)緊發(fā)硬的感覺。這是子宮適應胎兒生長的自然過程，通常不會對孕婦和胎兒造成影響。孕婦可以通過適度活動、避免長時間站立或久坐來減輕不適。若伴隨劇烈疼痛或出血，需立即就醫(yī)。
4.其他可能的原因包括便秘、脹氣或飲食不當。孕期激素變化可能導致消化功能減弱，引起肚子發(fā)緊發(fā)硬的感覺。孕婦可以通過調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、多喝水等方式緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生。
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