為什么臥床休息對(duì)頸椎病的急性期很重要？可減輕頸部肌肉壓力
骨科編輯
博禾醫(yī)生
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頸椎病是中老年人常見(jiàn)的疾病，過(guò)度低頭或長(zhǎng)期伏案工作的人，如作家和教師。辦公室工作人員等，更多見(jiàn)。頸椎間盤(pán)40歲以上的人發(fā)生了退變，長(zhǎng)期伏案和外傷等可能會(huì)損傷頸椎和周?chē)能浗M織，頸椎體的穩(wěn)定性下降。頸椎的生理曲度也發(fā)生了變化，頸椎間隙變窄的頸椎體前后緣發(fā)生唇狀增生，唇狀骨刺向椎間孔伸展，項(xiàng)韌帶鈣化。這樣等變化，經(jīng)常壓迫周?chē)慕M織，產(chǎn)生一系列相關(guān)癥狀。
對(duì)于各型頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的患者，應(yīng)適當(dāng)注意臥床休息2~3周。急性期癥狀基本緩和后，患者可以在圍欄保護(hù)下逐漸離開(kāi)床，積極進(jìn)行項(xiàng)背肌的功能鍛煉。
另外，臥床休息還可以讓頸部肌肉放松，減輕頸部肌肉痙攣和頭部重量對(duì)椎間盤(pán)的壓力，減少頸部活動(dòng)，有利于組織充血、浮腫和突出的椎間盤(pán)腫脹消退。當(dāng)然，臥床休息與牽引、理療等合作效果更好。
但臥床時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免肌肉萎縮、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊粘連、關(guān)節(jié)僵硬等變化，引起慢性疼痛和功能障礙，難以恢復(fù)。根據(jù)患者的具體情況，各類(lèi)頸椎病的間歇期和慢性期，適當(dāng)安排工作，不得長(zhǎng)期休息。
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