老人多大歲數(shù)開始掉牙屬于正常嗎
口腔科編輯
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老人掉牙并非完全由年齡決定，但60歲后牙齒脫落屬于常見現(xiàn)象，主要與口腔健康維護、飲食習慣和慢性疾病有關(guān)。預防和治療牙齒脫落需從日常口腔護理、定期檢查和必要時修復入手。
1.口腔健康維護不足是牙齒脫落的主要原因。隨著年齡增長，牙齦逐漸萎縮，牙周病風險增加，牙齒支持組織受損。每天刷牙兩次、使用牙線和漱口水，定期洗牙能有效減少牙菌斑和牙結(jié)石，延緩牙齦萎縮。
2.飲食習慣對牙齒健康有重要影響。高糖、高酸食物容易導致齲齒，硬質(zhì)食物可能造成牙齒磨損。老年人應多吃富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品，避免過冷過熱食物，減少牙齒敏感和損傷。
3.慢性疾病如糖尿病、骨質(zhì)疏松癥會加速牙齒脫落。糖尿病患者易患牙周病，骨質(zhì)疏松癥可能導致牙槽骨流失?？刂坡约膊。ㄆ诒O(jiān)測血糖和骨密度，有助于保護牙齒健康。
4.牙齒修復是解決牙齒脫落的有效方法?；顒蛹傺馈⒐潭蚝头N植牙是常見的修復方式?；顒蛹傺纼r格較低，但舒適度較差；固定橋穩(wěn)定性好，但需要磨削鄰牙；種植牙功能接近天然牙，但費用較高且手術(shù)復雜。
5.定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)牙齒問題。每半年到一年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)齲齒、牙周病和口腔癌等疾病。早期治療可以避免牙齒脫落，延長牙齒使用壽命。
牙齒健康是老年人生活質(zhì)量的重要保障，通過良好的口腔護理、合理的飲食習慣、慢性疾病管理和必要的牙齒修復，可以有效延緩牙齒脫落，保持口腔健康。建議老年人重視口腔健康，定期檢查，及時治療，享受健康晚年生活。
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