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蹺二郎腿會(huì)引起羅圈腿嗎？一招教你改善羅圈腿！

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #羅圈腿

現(xiàn)在的人們坐姿越來越多，有的人喜歡蹺二郎腿，有的人喜歡把腿放在椅子上。這些都是不好的坐姿，對身體不好。長期蹺二郎腿會(huì)引起羅圈腿是真的。因?yàn)楫?dāng)人們蹺蹺二郎腿時(shí)，他們的腿會(huì)長時(shí)間保持重疊的姿勢。隨著時(shí)間的推移，膝蓋會(huì)向內(nèi)發(fā)展。蹺蹺二郎腿有什么危害？

損害男性生殖功能

男性蹺蹺二郎腿時(shí)擠壓生殖器官，提高生殖部位的溫度。精子最合適的溫度是二十五度，翹起雙腿會(huì)降低精子的活性。隨著時(shí)間的推移，嚴(yán)重的人不孕。因此，男性朋友應(yīng)該少蹺二郎腿。

導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥候群

因?yàn)榇蠹以谲E二郎腿的時(shí)候，所有的神經(jīng)和血壓都集中在腿部，但是另一條腿的神經(jīng)和血壓，是被壓住的，這時(shí)候最也無法流通順暢，很容易導(dǎo)致血液至塞，神經(jīng)傳達(dá)信息輸送緩慢，久而久之會(huì)使大腦下達(dá)命令變得緩慢，導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥候群。

讓脊椎出現(xiàn)問題

剛到家坐下，很多人就會(huì)習(xí)慣性翹二郎腿，這時(shí)候只有一條腿支撐，這種坐姿很容易使脊柱發(fā)生彎曲，彎，久而久之，很容易出現(xiàn)腰椎盤突出還有脊柱彎曲側(cè)彎曲，以及其他的損害。

長短腿短腿

現(xiàn)在，經(jīng)常蹺二郎腿容易使一條腿的肌肉變大，另一條腿用力少，容易使這條腿的力量變短，經(jīng)常使用的腿變長。如果大家長期持續(xù)的話，會(huì)出現(xiàn)長短的腳。

蹺二郎腿不僅對羅圈腿有很多危害，在日常生活中也要注意。在日常生活中，大家蹺蹺二郎腿也是非常不雅的事情，二郎腿讓這個(gè)人感到非常流氓和土氣，形象上、氣質(zhì)上、生理上的影響，大家在日常生活中盡量減少蹺二郎腿的次數(shù)。

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