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急性腸胃炎的治療包括止瀉、補(bǔ)液和調(diào)整飲食，保養(yǎng)需避免刺激性食物和注意衛(wèi)生。急性腸胃炎多由病毒、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引起，治療時(shí)應(yīng)根據(jù)病因?qū)ΠY處理，保養(yǎng)則需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

1、止瀉藥物：蒙脫石散能夠吸附腸道內(nèi)的毒素和水分，減少腹瀉次數(shù)；洛哌丁胺通過(guò)抑制腸道蠕動(dòng)，緩解腹瀉癥狀；益生菌制劑如雙歧桿菌、乳酸菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡，改善腹瀉。

2、補(bǔ)液治療：口服補(bǔ)液鹽能夠補(bǔ)充因腹瀉和嘔吐丟失的水分和電解質(zhì)，適用于輕度脫水患者；靜脈補(bǔ)液適用于中重度脫水患者，能夠快速恢復(fù)體液平衡；飲用淡鹽水或米湯也能起到補(bǔ)液作用。

3、飲食調(diào)整：急性期應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免油膩、辛辣和生冷食物；恢復(fù)期可逐漸增加蛋白質(zhì)和纖維素的攝入，如瘦肉、魚(yú)肉、蔬菜和水果，但仍需避免刺激性食物。

4、衛(wèi)生習(xí)慣：飯前便后要徹底洗手，避免病從口入；餐具和炊具要定期消毒，防止交叉感染；生熟食物要分開(kāi)處理，避免交叉污染；飲用煮沸的水，避免飲用生水或未經(jīng)消毒的水。

5、避免誘因：避免暴飲暴食，保持飲食規(guī)律；避免食用過(guò)期或變質(zhì)的食物；避免過(guò)度飲酒和吸煙；避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，保持心情舒暢。

6、就醫(yī)指導(dǎo)：如果癥狀持續(xù)加重，如高燒不退、嚴(yán)重脫水、血便等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開(kāi)具抗生素、止吐藥等藥物；定期復(fù)查，確保病情得到有效控制。

急性腸胃炎的治療和保養(yǎng)需要綜合考慮病因、癥狀和個(gè)體差異，通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)整和衛(wèi)生習(xí)慣的改善，能夠有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，是預(yù)防急性腸胃炎的關(guān)鍵。

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