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春季銀屑病高發(fā)？4大防治方法助你輕松應(yīng)對，遠(yuǎn)離皮膚困擾！

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #銀屑病 #皮膚

銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見的慢性復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病，其病因尚不明確，可能與遺傳、環(huán)境、免疫等多種因素有關(guān)，而春季銀屑病主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑塊，可伴有銀白色鱗屑，通常呈多形性，可局限于一處，也可廣泛分布于全身。春季銀屑病的防治方法，主要有避免誘發(fā)因素、飲食調(diào)理、注意保暖、運(yùn)動鍛煉等。

1、避免誘發(fā)因素：銀屑病患者應(yīng)避免接觸刺激性化學(xué)物品，如刺激性洗劑等，還應(yīng)避免吸煙、飲酒、熬夜、精神緊張、不良情緒等不良刺激，這些因素均可能會引起銀屑病的發(fā)作或加重;

2、飲食調(diào)理：在銀屑病發(fā)病期間，應(yīng)注意飲食清淡，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、西紅柿、芹菜等，避免攝入辛辣刺激性食物，如辣椒、火鍋等。還應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，也有助于增強(qiáng)體質(zhì);

3、注意保暖：在銀屑病發(fā)作期間，應(yīng)注意身體保暖，避免著涼后出現(xiàn)感冒，可能會導(dǎo)致免疫力下降，從而影響機(jī)體的免疫功能，不利于銀屑病的防治;

4、運(yùn)動鍛煉：在銀屑病發(fā)作期間，應(yīng)注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如游泳、跑步等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，從而防止細(xì)菌或病毒感染等情況的出現(xiàn)，也有助于銀屑病的防治。

除上述措施外，在銀屑病發(fā)作期間，應(yīng)避免使用刺激性強(qiáng)的外用藥物，如果需要使用藥物，應(yīng)先咨詢醫(yī)生，避免濫用藥物而出現(xiàn)紅斑、刺痛等不良反應(yīng)。另外，建議患者保持樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

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