春季過敏困擾？5個簡單方法幫你輕松應對！
皮膚性病科編輯
關鍵詞： #過敏
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春季過敏是指在春季出現的過敏反應，可能是由花粉、灰塵、柳絮等物質引起的。以下是一些護理春季過敏的方法：
1.保持室內清潔：定期清潔室內，特別是床單、被套、地毯等易積累灰塵和過敏原的物品。
2.避免接觸過敏原：盡量避免接觸花粉、灰塵、柳絮等過敏原，在戶外活動時可以佩戴口罩。
3.保持皮膚濕潤：春季天氣干燥，容易引起皮膚干燥和過敏，可以使用溫和的保濕產品，保持皮膚濕潤。
4.注意飲食：飲食方面，可以多吃一些富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、甜椒等，有助于減輕過敏癥狀。
5.藥物治療：如果過敏癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用抗過敏藥物，如口服抗組胺藥、外用皮質類固醇等。
如果過敏癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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