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春季關(guān)節(jié)痛別忽視！3大原因+應(yīng)對(duì)方法，教你輕松緩解不適

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #關(guān)節(jié) #緩解

春天里關(guān)節(jié)痛可能是由于天氣原因、環(huán)境因素等非病理因素導(dǎo)致，也有可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等病理性因素引起。若癥狀持續(xù)不退或加重時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。

一、非病理因素

1.天氣原因：春季氣溫逐漸回升，但早晚溫差較大，如果突然從寒冷的室內(nèi)到溫暖的室外，就會(huì)出現(xiàn)受涼的情況，從而誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀發(fā)生。一般不需要特殊處理，在外出時(shí)注意保暖即可；

2.環(huán)境因素：在春季的時(shí)候，空氣中含有較多的花粉以及粉塵顆粒，部分人群可能會(huì)對(duì)花粉過敏或者吸入過多粉塵顆粒，容易刺激呼吸道黏膜，引發(fā)上呼吸道感染，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗組胺藥物進(jìn)行治療，比如氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪膠囊等。

二、病理性因素

1.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：該疾病屬于一種自身免疫性疾病，通常與遺傳因素有關(guān)，可表現(xiàn)為晨僵、腫脹等癥狀，并且還伴有明顯的壓痛感?？梢宰襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛，也可以通過針灸、按摩等方式輔助改善病情；

2.骨質(zhì)疏松癥：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體內(nèi)的鈣元素會(huì)大量流失，如果不及時(shí)補(bǔ)充，就容易引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，從而出現(xiàn)乏力、脊柱變形等情況，也會(huì)伴隨關(guān)節(jié)疼痛的表現(xiàn)。需要多曬太陽來促進(jìn)體內(nèi)鈣吸收，嚴(yán)重者還需要配合醫(yī)生使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等藥物進(jìn)行治療。

如果是老年人群，可能患有骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等疾病，也可能出現(xiàn)此類情況。

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