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少精癥的發(fā)生有哪些因素 最好補精吃

男性不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #少精癥 #少精

如果男性有少精子癥，肯定會影響生育功能。這是肯定的，請不要疏忽。少精癥的發(fā)生原因非常多，恐怕大家都沒有注意過。男性少精癥的原因是什么？

1、睪丸產(chǎn)精功能弱

睪丸由曲細管和間質(zhì)細胞組成，曲細管上皮由生細胞和支持細胞組成，原生細胞為精細細胞。從青春期開始，精原細胞逐步發(fā)育形成精子。發(fā)育期間，睪丸因某種原因不落入陰囊而停留在腹腔內(nèi)或腹股溝內(nèi)，稱為睪丸癥。睪丸癥導(dǎo)致曲細精管不能正常發(fā)育，精子產(chǎn)量低。臨床精索靜脈曲張伴睪丸萎縮，精子生成障礙引起少精癥。因此，睪丸結(jié)構(gòu)整體無論哪個部件出現(xiàn)問題，精子產(chǎn)量都會下降，引起少精癥。

2、輸精管不通暢

輸精管是精子運輸?shù)谋赜芍?，精子由睪丸產(chǎn)生，精巢發(fā)育成熟，精巢內(nèi)可貯藏少量精子，大量精子貯藏在輸精管及其壺腹部，在性活動中，通過輸精管蠕動將精子運輸?shù)侥虻琅懦?。輸精管道不通暢或堵塞，影響精液注射，直接引起少精癥或無精癥。

3、性生活頻繁

性生活頻繁，過度消耗男性體力和精液，長期男性體質(zhì)下降，精液產(chǎn)生量少，精液少。

4、精索靜脈曲張

提高睪丸局部溫度，增加血管活性物質(zhì)，影響睪丸生精功能，曲張的精索靜脈程度與精子質(zhì)量不成比例。

5、睪丸

睪丸影響精液質(zhì)量，單側(cè)睪丸約60%不育，精子密度低，睪丸存在時，應(yīng)盡快治療。

泌尿系統(tǒng)感染:附屬生殖腺的慢性感染會影響精液中的各種測試指標。

6、自身免疫

生殖免疫學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性自身免疫可以影響生育能力，抗精子抗體可以影響精子的產(chǎn)生和運輸。

7、內(nèi)分泌異常

正常的男性精神功能依賴于下丘腦垂體性腺軸功能的正常，任何環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，都會影響精神功能，如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能，精子癥減少。

少精癥的原因很多，可以嘗試飲食療法進行改善。那么，少精癥吃什么好？

1、適當(dāng)增加一些富含性激素的食物

如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

2、增加各種礦物質(zhì)

人的睪丸，前列腺、精液本身含有較高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足會導(dǎo)致精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主，牡蠣含鋅最多，可以多吃。

3、補充各種維生素

維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素素e與生殖系統(tǒng)的關(guān)系最密切，具有防止器官老化、再生空虛的輸精管和增強精子活力的作用。含有維生素e的食品在加工中被破壞，可以服用維生素e橡膠丸等制劑。其他維生素富含在大眾蔬菜中。

4、吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和精氨酸食品

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含有高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成分，缺乏時可產(chǎn)生少精癥。含有精氨酸的食物有鰻魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

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