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男性不育或偏食

男性不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男性不育 #男性

男性不育往往是男性日常不注意飲食，如長期偏食、過度飲食對健康危害較大的食物等飲食因素引起不育。今天的編輯將告訴你長期偏食是如何影響男性生育的。

營養(yǎng)過?；蛉狈?/p>

營養(yǎng)因素與生育密切相關(guān)，這已經(jīng)得到科學研究的證實，營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩都可以導致男性不育。根據(jù)動物實驗，營養(yǎng)不良可以降低動物的精液量和精液果糖的含量，嚴重的營養(yǎng)不足會導致精子的生成障礙。在食物比較豐富的今天，營養(yǎng)不良的原因除了疾病，主要是選擇食物和偏食。營養(yǎng)不良者經(jīng)常缺乏氨基酸、維生素、微量元素，精子的產(chǎn)生、成熟和活動能力等與氨基酸、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e和微量元素鋅、鈣、鐵、硒等密切相關(guān)，飲食中缺乏這些物質(zhì)，精子的生成減少，精子的活力下降營養(yǎng)過剩也會導致男性不孕，這種潛在隱患往往是從少年時期開始的，少年時期營養(yǎng)過多會導致肥胖，脂肪沉積會導致腦垂體后葉脂化，導致腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放減少，從而導致睪丸縮小、****不發(fā)育等，成年后不孕的可能性極大。

長期喜歡棉籽油、芹菜等食物，精子數(shù)量和質(zhì)量下降誘發(fā)不育。其中，食用棉籽油造成的不孕不育已經(jīng)得到臨床和實驗研究的雙重證實，因此應(yīng)盡量避免食用。此外，魚翅一直被中國人視為美味的食物和滋養(yǎng)的佳品，很多白領(lǐng)階層都有愛情。然而香港大學的一項研究表明，魚翅中由于汞含量過高，會導致男性不育。海產(chǎn)品中含有汞，與海洋污染有關(guān)，鯊魚處于海洋食物鏈的頂端，體內(nèi)積累了大量污染毒素，鯊魚的生長期比普通魚長，因此比其他魚長時間吸收和積累有毒物質(zhì)。因此，嗜食魚翅的朋友也應(yīng)適可而止。

長期食用污染食物

長期食用被化學制劑污染的食物是降低男性生育能力的重要因素。英國政府醫(yī)學科學委員會的專家們發(fā)現(xiàn)，近十年來男性精子數(shù)量減少和睪丸縮小與辛基苯酚、丁基苯甲基酞酸脂等有關(guān)，上述物質(zhì)廣泛用于制造食品的包裝袋及洗滌劑中。這些化學物質(zhì)有雌激素作用，可抑制睪丸的發(fā)育和精子的形成。此外，若經(jīng)常食用被化學除草劑、殺蟲劑、殺真菌藥物或銅、錳、鋁、鎘、鉛等重金屬污染的食物也可影響精子的生成與發(fā)育，從而導致不育。

小編溫暖提示:為了避免不孕，日常要注意科學飲食，保持營養(yǎng)均衡，使自己有健康的體魄。

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