男性不育病因復(fù)雜預(yù)防不育海鮮蔬菜來(lái)助陣

男性不育編輯博禾醫(yī)生

125次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-15 10:54:25

一般來(lái)說(shuō)，不育總是對(duì)女性負(fù)責(zé)，但男性不育的原因是占有適當(dāng)?shù)姆蓊~。那么，男性不育有什么表現(xiàn)呢？

1、無(wú)精子癥，無(wú)精子癥是指射出的精液離心沉淀后，經(jīng)顯微鏡檢查無(wú)精子。無(wú)精子癥分為睪丸生精功能障礙、精子不能產(chǎn)生、真性無(wú)精子癥兩類(lèi)。第二睪丸生精功能正常，但輸精管道堵塞，精子不能排出體外，也稱(chēng)為堵塞性無(wú)精子癥。這是男性不育的常見(jiàn)現(xiàn)象之一。

2、精液量過(guò)少一般情況下，正常男性每次射精量約為2~6ml，射精量的多少與射精頻率有一定關(guān)系。精液量每次不足1ml稱(chēng)精液量過(guò)少。

3、精液液化時(shí)間延長(zhǎng)正常精液在注射時(shí)為液化狀態(tài)，然后立即形成凍結(jié)狀或凝塊，37度水浴中5~20min后精液通過(guò)凝固狀態(tài)變成液化狀態(tài)，這種現(xiàn)象稱(chēng)為精液液化。如果該過(guò)程大于1h，則稱(chēng)為精液液化時(shí)間延長(zhǎng)。這也是男性不育的常見(jiàn)現(xiàn)象。

男性不育問(wèn)題復(fù)雜，男性朋友患這種病的原因也很多。

首先，炎癥的存在會(huì)影響性腺的正常分泌及生精功能下降，并使精子的形態(tài)改變、活力及存活期下降，從而失去受精能力，導(dǎo)致不育。男性生殖器官感染病原菌后，嚴(yán)重者可引起輸精管、睪丸狹窄、梗塞，精子無(wú)法順利通過(guò)，進(jìn)入女性體內(nèi)與卵子結(jié)合。

其次，精索蔓狀靜脈叢擴(kuò)張，阻礙睪丸血液回流，溫度上升，代謝紊亂，有害物質(zhì)不能立即排出，導(dǎo)致睪丸生精障礙，精子少，精子畸形和活力下降導(dǎo)致不育。

第三，免疫功能異常。人體精液中含有多種抗原，如果患有尿道炎、前列腺炎、附睪炎、附睪炎等，血睪屏障被破壞，就會(huì)產(chǎn)生免疫反應(yīng)，產(chǎn)生抗精抗體?？咕涌贵w可使精子失活，引起少精和無(wú)精，阻止精卵結(jié)合。

第四，下丘腦、垂體功能異常、甲狀腺功能減退等，可引起促性腺激素分泌異常，影響睪丸功能不育。

男性不育，應(yīng)注重飲食。除了飲食調(diào)節(jié)，男性不育也要重視調(diào)節(jié)身體健康狀況，內(nèi)外調(diào)節(jié)，內(nèi)外兼修，使我們的身體更健康。那么，防治不孕不育有哪些飲食禁忌呢？

1、多吃綠色蔬菜

綠色蔬菜中含有維生素c、維生素e、鋅、硒等有利于精子成長(zhǎng)的成分。堅(jiān)果有利于精子細(xì)胞的生長(zhǎng)。研究證明，大蒜能迅速提高性欲，促進(jìn)男女陰部血液循環(huán)，刺激性感。每天吃900毫克大蒜可以達(dá)到最佳效果。

雞蛋中含有的物質(zhì)能有效提高性欲?；颊邞?yīng)盡量不挑食，使?fàn)I養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)均衡。每天吃大量含有豐富維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果，會(huì)促進(jìn)性激素的產(chǎn)生。

2、海鮮是很好的選擇

海鮮中含有豐富的鋅元素。鰻魚(yú)、泥鰍、魷魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)等食物中含有賴(lài)氨酸和鋅，是精子形成的必要成分。鋅是男人所必需的一種重要元素，如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下、精子量少，甚至陽(yáng)痿。男人每次射精中大概含有5mg鋅，是每日鋅攝入量的1/3/，因此性生活越頻繁的人，就越需要補(bǔ)充越多的鋅。

3、適度飲酒和飲料

男性應(yīng)控制酒精和飲料的攝取，可樂(lè)、巧克力、咖啡等應(yīng)適當(dāng)飲用，過(guò)度抑制中樞神經(jīng)長(zhǎng)期興奮，抑制精子的產(chǎn)生。

蔬菜男性

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