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慢性風濕性心臟病的飲食禁忌

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #心臟病 #心臟

慢性風濕性心臟病患者需避免高鹽、高脂肪、高膽固醇飲食，同時限制酒精和咖啡因攝入，以減輕心臟負擔并預防病情惡化。飲食應以低鹽、低脂、高纖維為主，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。

1、高鹽飲食的禁忌。高鹽飲食會導致體內(nèi)水分潴留，增加心臟負擔，引發(fā)水腫和高血壓?；颊邞獓栏窨刂泼咳整}攝入量，建議低于5克。避免食用腌制食品、罐頭、醬料等高鹽食物，烹飪時減少鹽的使用，可用香料或檸檬汁調(diào)味。

2、高脂肪和高膽固醇飲食的禁忌。高脂肪和高膽固醇食物會增加血液中的脂質(zhì)水平，加重動脈粥樣硬化，影響心臟功能?；颊邞苊馐秤糜驼ㄊ称贰⒎嗜?、動物內(nèi)臟、奶油等高脂肪食物。選擇低脂乳制品、瘦肉、魚類和植物性油脂，如橄欖油或亞麻籽油。

3、酒精和咖啡因的禁忌。酒精和咖啡因會刺激心臟，導致心率加快和血壓升高，增加心臟負擔?；颊邞苊怙嬀疲绕涫橇倚跃?。咖啡、濃茶、碳酸飲料等含咖啡因的飲品也應減少攝入，可選擇無咖啡因的飲品或白開水替代。

4、適宜飲食推薦?；颊邞鄶z入富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于降低膽固醇水平。富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜等，有助于調(diào)節(jié)血壓。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚類、豆類和禽肉，有助于維持心臟健康。

慢性風濕性心臟病患者通過科學合理的飲食管理，可以有效控制病情，改善生活質(zhì)量。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下制定個性化飲食計劃，定期監(jiān)測身體狀況，確保飲食與治療相輔相成。

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