細菌性前列腺炎飲食方法介紹
前列腺疾病編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
有酒癮的朋友要注意，戒酒是前列腺疾病患者必須做的事情。男性前列腺長期反復充血是慢性細菌性前列腺炎的重要原因之一。因此，在預防和治療慢性細菌性前列腺炎時，我們非常重視預防或增加前列腺充血的可能性。
酒是具有血管擴張作用的飲料，飲酒可以擴大前列腺血管，增加前列腺充血的機會。因此，經(jīng)常喝酒的人，得了慢性細菌性前列腺炎，就不容易治愈，就是治愈了也很容易復發(fā)。因此，患了慢性細菌性前列腺炎的人，禁止飲酒應該作為慢性細菌性前列腺炎病人飲食調(diào)理中的首要措施。
慢性細菌性前列腺炎的中醫(yī)飲食療法
大家可能都知道細菌性前列腺炎是男性常見疾病之一，一般發(fā)生在15~55歲之間，一般中年人居多，中醫(yī)理論認為：細菌性前列腺炎屬精病，病位在腎，初起以熱證居多，日久以虛證為多。青壯年相火旺盛，濕熱旺盛，擾亂精房，混濁，離開其位置，得了這種病。慢性細菌性前列腺炎的中醫(yī)治療過程中有什么值得參考的？
中醫(yī)療法將慢性細菌性前列腺炎分為兩類:
一類是濕熱下注型，即中醫(yī)所說的實證。一般癥狀為尿頻、尿痛、尿等、會陰及周圍疼痛、陰囊濕潤等癥狀，發(fā)病人一般時間短，身體素質(zhì)好，這種患者的治療方法首先從清熱利濕、利水通道同時配合化瘀通知，病情好轉(zhuǎn)。
另一類是腎虛證，一般這類病人除開排尿不暢的病癥，還伴有失眠多夢、手腳心熱、肢體寒冷、腰膝酸軟、功能失常等癥狀。這種病人的心理壓力相對較大。在治療過程中，他們應該注意心理和疾病的同步治療方法。一旦他們建立了虛假證據(jù)，他們必須補充肝脾和脾臟，滋養(yǎng)肝腎。因為虛假證據(jù)患者自身體質(zhì)相對較弱，所以他們應該在治療的同時生活特別主義，養(yǎng)成良好的生活習慣。
飲食療法是慢性細菌性前列腺炎的良好輔助治療方法，在攝取食物的過程中必須避免辛辣刺激性食物，如蔥、韭菜、胡椒、大蒜、生姜等。必須吃有清熱利尿的食物。例如粳米、谷子、玉米面、玉米渣、紅豆、黑豆等。多吃西瓜。另外，特別注意鋅的補充，前列腺液中除蛋白質(zhì)、有機化和物質(zhì)外，含量最多的是微量元素，這些微量元素中鋅占有重要部分，為了保證鋅的攝取，專家建議補充鋅的優(yōu)先食物是蘋果。因為蘋果除了含有豐富的微量元素外，其中果膠和單寧酸還具有收斂作用，可以將腸道內(nèi)積聚的毒素和廢物排出體外。
慢性細菌性前列腺炎的運動療法
對于慢性細菌性前列腺炎，在采用藥物治療的同時，輔以一些有針對性的運動治療，能夠增強體質(zhì)，縮短病程，提高治療效果。
(l)抬起臀部擺體:仰臥位置，以頭部和腳后跟為支點。抬高臀部同時收縮會陰肌，然后放下臀部，放松會陰肌，反復做20次。雙腿伸直，腰部像魚一樣左右擺動，重復10次。
(2)抬起腿抱膝:仰臥位置，伸直腿50度，雙腳交叉展開，重復30~40次。屈膝，雙手抱膝，盡量向胸部靠攏，上身后仰，反復做10次。
（3）按摩臍腰：坐位，左手在下，右手在上，順時針按摩臍部，約2分鐘；然后兩臂屈肘放于身后，用手掌上下來回按摩兩側(cè)腰肌，以感到發(fā)熱為止，約做2分鐘。
(4)提高肛門:站立，雙手叉腰，雙腳提起時呼吸，放下時呼吸。吸氣時，肛門抬起，呼氣時，肛門放下，呼吸。重復20次。
(5)拍屁股蹲下:站立，雙手交替拍屁股20次，再蹲10次，蹲下時呼吸，站起時呼吸。
家庭醫(yī)生在線小編溫暖提示:生命在運動，這個道理一般人都知道，為了盡快治療細菌性前列腺炎，馬上行動吧。
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