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成人發(fā)燒38℃以上怎么退燒

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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #成人

成人發(fā)燒38℃以上需要及時(shí)采取措施退燒，可以嘗試藥物治療、物理降溫和調(diào)整飲食等方式。若癥狀持續(xù)，應(yīng)盡快就醫(yī)。

1、藥物治療：對(duì)于高燒，常用退燒藥包括對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等。對(duì)乙酰氨基酚作為非處方藥，溫和且有效，但應(yīng)注意用量。布洛芬對(duì)炎癥性發(fā)熱效果較好，但需慎用于腸胃敏感人士。阿司匹林因影響凝血，部分人群需謹(jǐn)慎使用，特別是孕婦和有出血傾向的患者。

2、物理降溫：物理降溫方法可以迅速緩解癥狀。使用溫水擦拭身體可以促進(jìn)體溫下降，尤其是腋窩、腹股溝等大血管通過部位。冰敷頸部和前額也是常見的降溫方法，但需注意冰袋溫度過低可能導(dǎo)致凍傷。

3、飲食調(diào)整：保持充足的飲水量有助于退燒，防止脫水。宜選擇清淡、易消化的食物，如稀飯、面條和雞蛋羹等，避免油膩和刺激食品。溫?zé)岬娘嬈啡绶涿蹤幟仕蓭椭{(diào)節(jié)體溫并舒緩喉嚨。

發(fā)燒不僅僅是表面癥狀，可能反映出身體正在抵抗感染。若發(fā)燒持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、胸痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確定病因并接受專業(yè)治療。預(yù)防為主，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式，有助于減少發(fā)燒的發(fā)生頻率。

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